IRONMAN 70.3 Durban 2025 · Para o pódio da M35-39
4:18:37−31:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:59 (9º). A maior diferença está em corrida (−18:24) e bike (−12:35).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:39:59Durban 2016
Melhor IRONMAN10:25:55South Africa 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:40 · 33,6 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:55:51 · 5:29/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 16 | 4:39:59 | 52º de 243 na M25-29 |
| Durban 18 | 5:22:27 | 50º de 337 na M30-34 |
| Durban 22 | 5:04:18 | 8º de 94 na M30-34 |
| Durban 24 | 5:04:37 | 6º de 89 na M35-39 |
| Durban 25 | 4:49:59 | 9º de 135 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:28 · 1:51/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:22:47 · 33,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:43:18 · 5:17/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições9:22 · −6:14 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN South Africa 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 22% para top 7% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 25 · 31:141:39/100mPR
- BikeDurban 25 · 2:30:5335,8 km/hPR
- CorridaDurban 25 · 1:39:534:44/kmPR
- TransiçõesDurban 247:13
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2025
você 4:49:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:33:42 | 7 |
| 4:33:42 a 4:50:49 (você) | 2 |
| 4:50:49 a 5:07:56 | 9 |
| 5:07:56 a 5:25:03 | 5 |
| 5:25:03 a 5:42:10 | 16 |
| 5:42:10 a 5:59:17 | 21 |
| 5:59:17 a 6:16:24 | 23 |
| 6:16:24 a 6:33:30 | 15 |
| 6:33:30 a 6:50:37 | 11 |
| 6:50:37 a 7:07:44 | 9 |
| 7:07:44 a 7:24:51 | 8 |
| 7:24:51 a 7:41:58 | 3 |
| 7:41:58 a 7:59:05 | 3 |
| 7:59:05 a 8:16:12 | 3 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 13%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 4:49:59 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 5:22:27 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 5:04:37 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2022 | 24 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:39:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 175 cat. | 99.999º / 1.737 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 4:49:59 | 9º / 135 cat. | 65º / 1.242 geral |
| mar 2025 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 10:25:55 | 8º / 73 cat. | 84º / 691 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:04:37 | 6º / 89 cat. | 60º / 870 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:04:18 | 8º / 94 cat. | 39º / 989 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:22:27 | 50º / 337 cat. | 262º / 2.488 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M25-29 | 4:39:59 | 52º / 243 cat. | 366º / 2.337 geral |