IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · Para o pódio da M45-49
10:03:42−2:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:06:01 (4º). A maior diferença está em corrida (−14:31).
Provas15em 3 países
Melhor 70.34:28:29Mont-Tremblant 2018
Melhor IRONMAN9:47:09World Championship 2011
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:28 · 1:33/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:22:29 · 37,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:31:06 · 4:19/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições5:26 · −1:46 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 12 | 4:46:01 | 4º de 79 na M30-34 |
| Syracuse 15 | 4:53:12 | 17º de 173 na M35-39 |
| Muskoka 16 | 5:04:18 | 9º de 92 na M35-39 |
| Mont-Tremblant 18 | 4:28:29 | 8º de 232 na M35-39 |
| Muskoka 19 | 4:40:44 | 8º de 121 na M35-39 |
| Muskoka 21 | 4:52:14 | 10º de 77 na M40-44 |
| Muskoka 22 | 5:02:49 | 10º de 115 na M40-44 |
| Muskoka 23 | 4:44:29 | 9º de 129 na M40-44 |
| Muskoka 25 | 4:54:43 | 4º de 78 na M45-49 |
| Muskoka 26 | 4:48:33 | 9º de 73 na M45-49 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2018 (07–15h): 14,0 a 20,0 °C · sensação de até 20,0 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em World Championship 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 160 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:42 · 1:42/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike4:59:00 · 36,1 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:37:28 · 5:09/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições5:59 · −39s vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 11 | 9:47:09 | 73º de 160 na M30-34 |
| Cozumel 12 | 9:50:54 | 11º de 258 na M30-34 |
| Muskoka 15 | 10:33:31 | 17º de 97 na M35-39 |
| Arizona 21 | 9:56:49 | 9º de 236 na M40-44 |
| Canada-Ottawa 25 | 10:06:01 | 4º de 179 na M45-49 |
Clima no dia
World Championship 2011 (07–22h): 11,6 a 24,9 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 51% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2011 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Cozumel 2012 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Muskoka 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 46% para top 13% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 18 · 29:281:33/100m
- BikeMont-Tremblant 18 · 2:22:2937,9 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 1:31:064:19/km
- TransiçõesMuskoka 213:45
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMuskoka 15 · 1:02:001:38/100m
- BikeCanada-Ottawa 25 · 4:57:5136,3 km/hPR
- CorridaWorld Championship 11 · 3:37:285:09/km
- TransiçõesCozumel 125:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Canada-Ottawa 2025
você 10:06:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:33:11 a 10:06:13 (você) | 4 |
| 10:06:13 a 10:39:15 | 4 |
| 10:39:15 a 11:12:17 | 11 |
| 11:12:17 a 11:45:20 | 29 |
| 11:45:20 a 12:18:22 | 19 |
| 12:18:22 a 12:51:24 | 27 |
| 12:51:24 a 13:24:26 | 16 |
| 13:24:26 a 13:57:28 | 21 |
| 13:57:28 a 14:30:30 | 7 |
| 14:30:30 a 15:03:32 | 12 |
| 15:03:32 a 15:36:35 | 12 |
| 15:36:35 a 16:09:37 | 9 |
| 16:09:37 a 16:42:39 | 6 |
| 16:42:39 a 17:15:41 | 2 |
179 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:50:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Canada-Ottawa 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2018 | 20 °C | 4:28:29 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 4:44:29 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:04:18 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 4:40:44 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2026 | 25 °C | 4:48:33 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 5:02:49 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2015 | 25 °C | 4:53:12 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 4:52:14 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2025 | 28 °C | 4:54:43 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2011 | 25 °C | 9:47:09 |
| IRONMAN Cozumel 2012 | 26 °C | 9:50:54 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 9:56:49 |
| IRONMAN Canada-Ottawa 2025 | 29 °C | 10:06:01 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá11 provas
Estados Unidos3 provas
México1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 4:48:33 | 9º / 73 cat. | 48º / 1.305 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M45-49 | 10:06:01 | 4º / 179 cat. | 66º / 1.899 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 4:54:43 | 4º / 78 cat. | 41º / 1.273 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 4:44:29 | 9º / 129 cat. | 58º / 1.320 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:02:49 | 10º / 115 cat. | 99º / 1.087 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 9:56:49 | 9º / 236 cat. | 47º / 1.933 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 4:52:14 | 10º / 77 cat. | 59º / 828 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 4:40:44 | 8º / 121 cat. | 42º / 1.242 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 4:28:29 | 8º / 232 cat. | 53º / 2.531 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M35-39 | 5:04:18 | 9º / 92 cat. | 71º / 1.065 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MuskokaIRONMAN · M35-39 | 10:33:31 | 17º / 97 cat. | 77º / 1.058 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M35-39 | 4:53:12 | 17º / 173 cat. | 72º / 1.553 geral |
| nov 2012 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M30-34 | 9:50:54 | 11º / 258 cat. | 77º / 1.769 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 4:46:01 | 4º / 79 cat. | 16º / 798 geral |
| out 2011 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 9:47:09 | 73º / 160 cat. | 317º / 1.773 geral |