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Matt Armstrong

Canadá · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 30%

60º de 202 na M45-49 · IRONMAN Maryland 2019

Provas17em 4 países
Melhor 70.34:41:04Ohio 2026
Melhor IRONMAN11:47:21Maryland 2023

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Ohio 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:43:57 · 32,9 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Corrida1:54:48 · 5:26/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Augusta 155:47:47193º de 316 na M40-44
Muskoka 166:37:23117º de 139 na M40-44
Syracuse 186:45:4981º de 113 na M45-49
Ohio 185:59:4499º de 217 na M45-49
Maine 186:10:49142º de 187 na M45-49
Mont-Tremblant 195:49:52188º de 329 na M45-49
Steelhead 226:29:3482º de 107 na M45-49
Atlantic City 225:53:1668º de 168 na M45-49
North Carolina 225:34:4686º de 195 na M45-49
Musselman 236:17:5684º de 120 na M50-54
Ohio 264:41:0422º de 74 na M50-54

Clima no dia

Ohio 2026 (07–15h): 20,3 a 22,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 69% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Maryland 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação20:46 · 0:33/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
  • Bike5:52:00 · 30,7 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Corrida5:18:18 · 7:33/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Transições16:15 · −3:36 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 1713:52:59425º de 445 na M40-44
Vitoria-Gasteiz 1913:42:53263º de 276 na M45-49
Maryland 1912:15:5060º de 202 na M45-49
Chattanooga 2212:38:1251º de 148 na M45-49
Maryland 2311:47:2140º de 111 na M50-54

Clima no dia

Maryland 2023 (07–22h): 13,6 a 21,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 66% · vento até 33 km/h · 8,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Maryland 2019 · Para o pódio da M45-49

9:28:33−2:47:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:15:50 (60º). A maior diferença está em bike (−1:08:26) e corrida (−54:16).

IRONMAN Maryland 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 30%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 12:15:50, você seria 41º de 205 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Augusta 2015IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2016IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN Frankfurt 2017IRONMANtop 96%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2018IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Ohio 2018IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN 70.3 Maine 2018IRONMAN 70.3top 76%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 58%
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019IRONMANtop 96%
IRONMAN Maryland 2019IRONMANtop 30%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2022IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN Chattanooga 2022IRONMANtop 35%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2022IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Musselman 2023IRONMAN 70.3top 70%
IRONMAN Maryland 2023IRONMANtop 37%
IRONMAN 70.3 Ohio 2026IRONMAN 70.3top 30%

De top 62% para top 30% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 15 · 29:541:34/100m
  • BikeAtlantic City 22 · 2:43:1933,1 km/h
  • CorridaOhio 26 · 1:54:485:26/kmPR
  • TransiçõesMusselman 238:41PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMaryland 23 · 20:460:33/100mPR
  • BikeMaryland 23 · 5:52:0030,7 km/hPR
  • CorridaMaryland 19 · 4:29:296:23/km
  • TransiçõesMaryland 2316:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Maryland 2019

você 12:15:50
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:23:05 a 9:55:406
9:55:40 a 10:28:145
10:28:14 a 11:00:495
11:00:49 a 11:33:2315
11:33:23 a 12:05:5821
12:05:58 a 12:38:32 (você)16
12:38:32 a 13:11:0715
13:11:07 a 13:43:4227
13:43:42 a 14:16:1620
14:16:16 a 14:48:5121
14:48:51 a 15:21:2519
15:21:25 a 15:54:0013
15:54:00 a 16:26:3412
16:26:34 a 16:59:097

202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:35:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 49%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Augusta 201520 °C5:47:47
IRONMAN 70.3 Steelhead 202222 °C6:29:34
IRONMAN 70.3 Ohio 202623 °C4:41:04
IRONMAN 70.3 Muskoka 201623 °C6:37:23
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C5:49:52
IRONMAN 70.3 North Carolina 202224 °C5:34:46
IRONMAN 70.3 Maine 201824 °C6:10:49
IRONMAN 70.3 Atlantic City 202225 °C5:53:16
IRONMAN 70.3 Musselman 202326 °C6:17:56
IRONMAN 70.3 Syracuse 201831 °C6:45:49

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Maryland 202321 °C11:47:21
IRONMAN Vitoria-Gasteiz 201925 °C13:42:53
IRONMAN Maryland 201926 °C12:15:50
IRONMAN Chattanooga 202228 °C12:38:12
IRONMAN Frankfurt 201731 °C13:52:59

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Canadá2 provas
  • Alemanha1 prova
  • Espanha1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M50-544:41:0422º / 74 cat.275º / 1.192 geral
set 2023IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-5411:47:2140º / 111 cat.453º / 1.034 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-546:17:5684º / 120 cat.856º / 1.488 geral
nov 2022IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 212 cat.99.999º / 1.693 geral
out 2022IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-495:34:4686º / 195 cat.669º / 2.015 geral
set 2022IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-4912:38:1251º / 148 cat.479º / 1.497 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M45-495:53:1668º / 168 cat.520º / 1.629 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-496:29:3482º / 107 cat.873º / 1.306 geral
set 2019IRONMAN MarylandIRONMAN · M45-4912:15:5060º / 202 cat.421º / 1.715 geral
jul 2019IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-4913:42:53263º / 276 cat.1.488º / 1.602 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:49:52188º / 329 cat.1.142º / 2.468 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M45-496:10:49142º / 187 cat.1.067º / 1.735 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-495:59:4499º / 217 cat.773º / 1.835 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-496:45:4981º / 113 cat.573º / 932 geral
jul 2017IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-4413:52:59425º / 445 cat.2.235º / 2.438 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-446:37:23117º / 139 cat.748º / 1.065 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-445:47:47193º / 316 cat.952º / 2.479 geral