IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M60-64
5:44:59−29:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:19 (11º). A maior diferença está em corrida (−20:15) e bike (−13:15).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:03:25Jonkoping 2017
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:40 · 1:56/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:57:06 · 30,5 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida2:17:25 · 6:31/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições12:14 · +49s vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 6:11:07 | 23º de 37 na M55-59 |
| Jonkoping 17 | 6:03:25 | 36º de 55 na M55-59 |
| Jonkoping 19 | 6:14:19 | 11º de 21 na M60-64 |
Clima no dia
Jonkoping 2017 (07–15h): 12,0 a 20,0 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 53%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 6:14:19, você seria 2º de 7 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
De top 63% para top 53% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 17 · 36:401:56/100m
- BikeJonkoping 17 · 2:57:0630,5 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 2:14:186:22/km
- TransiçõesJonkoping 1712:14
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 6:14:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:06:54 a 5:20:04 | 1 |
| 5:20:04 a 5:33:14 | 0 |
| 5:33:14 a 5:46:25 | 2 |
| 5:46:25 a 5:59:35 | 5 |
| 5:59:35 a 6:12:45 | 2 |
| 6:12:45 a 6:25:55 (você) | 3 |
| 6:25:55 a 6:39:06 | 1 |
| 6:39:06 a 6:52:16 | 0 |
| 6:52:16 a 7:05:26 | 1 |
| 7:05:26 a 7:18:36 | 3 |
| 7:18:36 a 7:31:46 | 1 |
| 7:31:46 a 7:44:57 | 0 |
| 7:44:57 a 7:58:07 | 1 |
| 7:58:07 a 8:11:17 | 1 |
21 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 24% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 6:14:19 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 6:11:07 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 6:03:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 6:14:19 | 11º / 21 cat. | 1.392º / 2.113 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 6:03:25 | 36º / 55 cat. | 987º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 6:11:07 | 23º / 37 cat. | 1.163º / 1.489 geral |