IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · Para o pódio da M55-59
4:34:43−7:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:51 (6º). A maior diferença está em bike (−8:54) e corrida (−7:24).
Provas29em 10 países
Melhor 70.34:41:51Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:13:09Copenhagen 2019
IRONMAN 70.3
18 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:41 · 1:27/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:29:15 · 36,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:37:37 · 4:38/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:19 · −5:48 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 17 | 5:23:49 | 57º de 304 na M50-54 |
| Jonkoping 17 | 4:58:17 | 13º de 140 na M50-54 |
| Barcelona 18 | 5:28:36 | 36º de 197 na M50-54 |
| Elsinore 18 | 4:56:34 | 49º de 244 na M50-54 |
| World Championship 18 | 4:59:38 | 101º de 267 na M50-54 |
| Elsinore 19 | 4:41:51 | 6º de 114 na M55-59 |
| Jonkoping 19 | 4:59:51 | 6º de 97 na M55-59 |
| World Championship 19 | 5:38:51 | 99º de 214 na M55-59 |
| Jonkoping 21 | 4:49:00 | 9º de 43 na M55-59 |
| Marbella 22 | 5:46:58 | 24º de 66 na M55-59 |
| Jonkoping 22 | 5:01:14 | 9º de 97 na M55-59 |
| World Championship 22 | 5:21:50 | 137º de 310 na M55-59 |
| Jonkoping 23 | 5:11:26 | 6º de 74 na M55-59 |
| Jonkoping 24 | 5:00:20 | 6º de 36 na M60-64 |
| Jonkoping 25 | 5:09:27 | 12º de 58 na M60-64 |
| Tallinn 25 | 5:05:02 | 2º de 18 na M60-64 |
| Jonkoping 26 | 5:13:38 | 8º de 63 na M60-64 |
| World Championship 26 | 6:42:45 | 142º de 194 na M60-64 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
11 provas · disciplinas em Copenhagen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:30 · 1:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:16:45 · 34,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:49:04 · 5:26/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:50 · −8:15 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 11:00:01 | 45º de 204 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 17 | 10:38:16 | 21º de 197 na M50-54 |
| Zurich Switzerland 18 | 11:38:12 | 43º de 142 na M50-54 |
| Copenhagen 19 | 10:13:09 | 9º de 137 na M55-59 |
| Barcelona 19 | 10:51:07 | 25º de 126 na M55-59 |
| Copenhagen 21 | 11:00:52 | 25º de 103 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 22 | 10:47:28 | 11º de 135 na M55-59 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 10:35:43 | 22º de 165 na M55-59 |
| Hamburg 24 | 10:40:16 | 6º de 54 na M60-64 |
| Kalmar-Sweden 24 | 10:30:17 | 3º de 50 na M60-64 |
| Kalmar-Sweden 26 | 10:44:19 | 6º de 59 na M60-64 |
Clima no dia
Copenhagen 2019 (07–22h): 15,3 a 18,9 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 6,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 23% para top 74% em 10 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 9:450:31/100m
- BikeElsinore 19 · 2:29:1536,2 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:36:054:33/km
- TransiçõesWorld Championship 196:52
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 22 · 57:481:31/100m
- BikeCopenhagen 19 · 5:16:4534,1 km/h
- CorridaCopenhagen 19 · 3:49:045:26/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 176:33
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2019
você 4:41:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:36 a 4:45:46 (você) | 7 |
| 4:45:46 a 4:59:56 | 5 |
| 4:59:56 a 5:14:07 | 12 |
| 5:14:07 a 5:28:17 | 18 |
| 5:28:17 a 5:42:27 | 16 |
| 5:42:27 a 5:56:37 | 21 |
| 5:56:37 a 6:10:48 | 8 |
| 6:10:48 a 6:24:58 | 9 |
| 6:24:58 a 6:39:08 | 7 |
| 6:39:08 a 6:53:18 | 9 |
| 6:53:18 a 7:07:28 | 0 |
| 7:07:28 a 7:21:39 | 1 |
| 7:21:39 a 7:35:49 | 0 |
| 7:35:49 a 7:49:59 | 1 |
114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:49:00 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | 15 °C | 5:05:02 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:59:51 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:01:14 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:13:38 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:00:20 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:21:50 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025 | 19 °C | 5:09:27 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:41:51 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 4:58:17 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:56:34 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:28:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 5:38:51 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:11:26 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:46:58 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:23:49 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:42:45 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 17 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 11:00:01 |
| IRONMAN Copenhagen 2021 | 19 °C | 11:00:52 |
| IRONMAN Copenhagen 2019 | 19 °C | 10:13:09 |
| IRONMAN Hamburg 2024 | 19 °C | 10:40:16 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:51:07 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:38:16 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 10:30:17 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 10:35:43 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | 28 °C | 10:47:28 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | 30 °C | 11:38:12 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | 30 °C | 10:44:19 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia13 provas
Dinamarca4 provas
Espanha4 provas
França2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
10 países · 29 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
29 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 6:42:45 | 142º / 194 cat. | 2.834º / 3.148 geral |
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 10:44:19 | 6º / 59 cat. | 570º / 2.450 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 5:13:38 | 8º / 63 cat. | 478º / 2.399 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M60-64 | 5:05:02 | 2º / 18 cat. | 220º / 1.150 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 5:09:27 | 12º / 58 cat. | 434º / 1.749 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 10:30:17 | 3º / 50 cat. | 347º / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 5:00:20 | 6º / 36 cat. | 351º / 1.435 geral |
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M60-64 | 10:40:16 | 6º / 54 cat. | 817º / 2.333 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 10:35:43 | 22º / 165 cat. | 443º / 1.918 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:11:26 | 6º / 74 cat. | 194º / 1.292 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:21:50 | 137º / 310 cat. | 2.468º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M55-59 | 10:47:28 | 11º / 135 cat. | 424º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:01:14 | 9º / 97 cat. | 227º / 1.541 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 5:46:58 | 24º / 66 cat. | 434º / 1.142 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 4:49:00 | 9º / 43 cat. | 148º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 11:00:52 | 25º / 103 cat. | 560º / 1.346 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M55-59 | 10:51:07 | 25º / 126 cat. | 1.037º / 2.770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59 | 5:38:51 | 99º / 214 cat. | 2.475º / 3.257 geral |
| ago 2019 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M55-59 | 10:13:09 | 9º / 137 cat. | 398º / 2.543 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 4:59:51 | 6º / 97 cat. | 245º / 2.113 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 4:41:51 | 6º / 114 cat. | 342º / 2.120 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:59:38 | 101º / 267 cat. | 1.273º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M50-54 | 11:38:12 | 43º / 142 cat. | 494º / 1.377 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:56:34 | 49º / 244 cat. | 547º / 2.191 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M50-54 | 5:28:36 | 36º / 197 cat. | 565º / 2.141 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 10:38:16 | 21º / 197 cat. | 345º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:58:17 | 13º / 140 cat. | 213º / 1.535 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:23:49 | 57º / 304 cat. | 627º / 2.550 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:00:01 | 45º / 204 cat. | 631º / 2.073 geral |