IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · Para o pódio da M40-44
4:15:01−10:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:56 (17º). A maior diferença está em corrida (−9:29) e bike (−3:40).
Provas9em 4 países
Melhor 70.34:25:56Tours Metropole - Loire Valley 2025
Melhor IRONMAN10:40:42Portugal-Cascais 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Tours Metropole - Loire Valley 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:57 · 1:44/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:11:20 · 41,1 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:33:39 · 4:26/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições8:01 · −4:59 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 22 | 4:48:35 | 133º de 258 na M35-39 |
| Pays D'Aix 23 | 5:07:54 | 43º de 249 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne 23 | 4:49:44 | 55º de 360 na M35-39 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 4:44:50 | 30º de 283 na M40-44 |
| World Championship 24 | 5:16:25 | 361º de 441 na M40-44 |
| Tours Metropole - Loire Valley 25 | 4:25:56 | 17º de 206 na M40-44 |
Clima no dia
Tours Metropole - Loire Valley 2025 (07–15h): 16,9 a 24,1 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:05 · 1:54/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike5:26:55 · 33,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:48:39 · 5:25/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições13:03 · −3:32 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 23 | 12:48:05 | 30º de 75 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 24 | 10:40:42 | 42º de 188 na M40-44 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 11:11:01 | 126º de 223 na M40-44 |
Clima no dia
Portugal-Cascais 2024 (07–22h): 17,8 a 20,4 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 81% · vento até 14 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Vichy 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 57% |
De top 52% para top 57% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 26:561:25/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 25 · 2:11:2041,1 km/hPR
- CorridaTours Metropole - Loire Valley 25 · 1:33:394:26/kmPR
- TransiçõesLes Sables d'Olonne 236:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 24 · 1:12:051:54/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 25 · 5:00:3535,9 km/hPR
- CorridaPortugal-Cascais 24 · 3:48:395:25/km
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 257:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025
você 4:25:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:40 a 4:24:06 | 12 |
| 4:24:06 a 4:37:33 (você) | 25 |
| 4:37:33 a 4:50:59 | 25 |
| 4:50:59 a 5:04:25 | 20 |
| 5:04:25 a 5:17:51 | 19 |
| 5:17:51 a 5:31:18 | 25 |
| 5:31:18 a 5:44:44 | 25 |
| 5:44:44 a 5:58:10 | 21 |
| 5:58:10 a 6:11:37 | 10 |
| 6:11:37 a 6:25:03 | 8 |
| 6:25:03 a 6:38:29 | 9 |
| 6:38:29 a 6:51:55 | 3 |
| 6:51:55 a 7:05:22 | 2 |
| 7:05:22 a 7:18:48 | 2 |
206 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:19:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2023 | 20 °C | 5:07:54 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2023 | 21 °C | 4:49:44 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 4:44:50 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 4:48:35 |
| IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley 2025 | 24 °C | 4:25:56 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 5:16:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2024 | 20 °C | 10:40:42 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 11:11:01 |
| IRONMAN Vichy 2023 | 32 °C | 12:48:05 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Espanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
4 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M40-44 | 11:11:01 | 126º / 223 cat. | 653º / 1.466 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Tours Metropole - Loire Valley70.3 · M40-44 | 4:25:56 | 17º / 206 cat. | 162º / 2.196 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:16:25 | 361º / 441 cat. | 2.084º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:40:42 | 42º / 188 cat. | 200º / 1.187 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 4:44:50 | 30º / 283 cat. | 305º / 2.578 geral |
| ago 2023 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 12:48:05 | 30º / 75 cat. | 148º / 468 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M35-39 | 4:49:44 | 55º / 360 cat. | 323º / 2.713 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:07:54 | 43º / 249 cat. | 396º / 1.957 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 4:48:35 | 133º / 258 cat. | 975º / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 221 cat. | 99.999º / 1.803 geral |