IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 · Para o pódio da M30-34
4:27:46−10:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:09 (12º). A maior diferença está em corrida (−5:42) e natação (−5:11).
Provas13em 6 países
Melhor 70.34:35:10World Championship 2014
Melhor IRONMAN9:45:52South Africa 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em World Championship 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:17 · 1:39/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:23:59 · 37,5 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:33:15 · 4:25/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições6:39 · +15s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California 12 | 4:55:21 | 22º de 240 na M30-34 |
| Lanzarote 12 | 5:12:23 | 15º de 67 na M30-34 |
| Salzburg Zell am See Kaprun 13 | 4:39:41 | 30º de 279 na M30-34 |
| Lanzarote 13 | 4:58:53 | 10º de 76 na M30-34 |
| UK 14 | 5:10:10 | 15º de 213 na M30-34 |
| World Championship 14 | 4:35:10 | 101º de 184 na M30-34 |
| Mallorca 15 | 4:38:09 | 12º de 384 na M30-34 |
IRONMAN
6 provas · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:28 · 1:56/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike5:03:23 · 35,6 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:22:57 · 4:49/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:04 · −8:36 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 13 | 10:37:10 | 25º de 228 na M30-34 |
| Lanzarote 14 | 10:21:18 | 21º de 280 na M30-34 |
| UK 15 | 10:06:02 | 9º de 217 na M30-34 |
| Wales 15 | 10:50:50 | 13º de 211 na M30-34 |
| South Africa 16 | 9:45:52 | 10º de 239 na M35-39 |
| World Championship 16 | 9:59:50 | 102º de 228 na M35-39 |
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:38:09, você seria 13º de 467 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN World Championship 2016 | IRONMAN | top 45% |
De top 10% para top 45% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLanzarote 13 · 30:091:35/100m
- BikeSalzburg Zell am See Kaprun 13 · 2:21:3338,1 km/h
- CorridaMallorca 15 · 1:27:374:09/kmPR
- TransiçõesLanzarote 134:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 13 · 1:06:591:46/100m
- BikeSouth Africa 16 · 5:03:2335,6 km/h
- CorridaWorld Championship 16 · 3:17:564:41/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 166:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2015
você 4:38:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:09 a 4:33:27 | 5 |
| 4:33:27 a 4:47:44 (você) | 20 |
| 4:47:44 a 5:02:02 | 42 |
| 5:02:02 a 5:16:20 | 61 |
| 5:16:20 a 5:30:37 | 50 |
| 5:30:37 a 5:44:55 | 54 |
| 5:44:55 a 5:59:13 | 54 |
| 5:59:13 a 6:13:30 | 28 |
| 6:13:30 a 6:27:48 | 22 |
| 6:27:48 a 6:42:05 | 15 |
| 6:42:05 a 6:56:23 | 15 |
| 6:56:23 a 7:10:41 | 10 |
| 7:10:41 a 7:24:58 | 2 |
| 7:24:58 a 7:39:16 | 6 |
384 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | 15 °C | 4:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun 2013 | 17 °C | 4:39:41 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | 20 °C | 5:12:23 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2013 | 23 °C | 4:58:53 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2016 | 18 °C | 9:59:50 |
| IRONMAN Lanzarote 2013 | 19 °C | 10:37:10 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 10:21:18 |
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 9:45:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Reino Unido3 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2016 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 9:59:50 | 102º / 228 cat. | 451º / 2.207 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 9:45:52 | 10º / 239 cat. | 65º / 1.565 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 10:50:50 | 13º / 211 cat. | 71º / 1.552 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M30-34 | 10:06:02 | 9º / 217 cat. | 26º / 1.710 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-34 | 4:38:09 | 12º / 384 cat. | 91º / 2.901 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:35:10 | 101º / 184 cat. | 484º / 2.188 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-34 | 5:10:10 | 15º / 213 cat. | 53º / 1.214 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:21:18 | 21º / 280 cat. | 121º / 1.907 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 4:58:53 | 10º / 76 cat. | 50º / 475 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See Kaprun70.3 · M30-34 | 4:39:41 | 30º / 279 cat. | 135º / 1.591 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 10:37:10 | 25º / 228 cat. | 117º / 1.648 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:12:23 | 15º / 67 cat. | 91º / 602 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-34 | 4:55:21 | 22º / 240 cat. | 208º / 2.144 geral |