HYROX Bangkok 2025 · Para o pódio da M30-34
58:48−8:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:08 (40º).
Provas7em 4 países
Melhor HYROX Open1:04:21Budapest 2026
Melhor 70.34:39:22Barcelona 2023
HYROX Open
3 provas · última em Budapest 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangkok 25 | 1:07:08 | 40º de 876 na M30-34 |
| Paris 25 | 1:07:08 | 13º de 180 na M30-34 |
| Budapest 26 | 1:04:21 | 11º de 141 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Budapest 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Barcelona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:25 · 1:55/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:17:38 · 39,2 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:36:27 · 4:34/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:51 · −2:08 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 22 | 5:33:14 | 54º de 226 na M30-34 |
| Nice 23 | 5:21:24 | 48º de 320 na M30-34 |
| Barcelona 23 | 4:39:22 | 18º de 183 na M30-34 |
| Nice 24 | 5:03:49 | 24º de 288 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2023 (07–15h): 19,8 a 27,6 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 62% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da M30-34
4:41:26−22:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:49 (24º). A maior diferença está em corrida (−10:25) e bike (−5:33).
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:03:49, você seria 9º de 249 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| HYROX Bangkok 2025 | HYROX | top 5% |
| HYROX Paris 2025 | HYROX | top 8% |
| HYROX Budapest 2026 | HYROX | top 8% |
De top 24% para top 8% em 4 anos. Na HYROX, você perde em média 2 pontos de top % por ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNice 24 · 33:141:45/100mPR
- BikeBarcelona 23 · 2:17:3839,2 km/h
- CorridaNice 24 · 1:29:464:15/kmPR
- TransiçõesBarcelona 238:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Bangkok 2025
você 1:07:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 55:37 a 1:09:59 (você) | 85 |
| 1:09:59 a 1:24:21 | 345 |
| 1:24:21 a 1:38:43 | 231 |
| 1:38:43 a 1:53:05 | 115 |
| 1:53:05 a 2:07:27 | 50 |
| 2:07:27 a 2:21:49 | 26 |
| 2:21:49 a 2:36:12 | 11 |
| 2:36:12 a 2:50:34 | 7 |
| 2:50:34 a 3:04:56 | 0 |
| 3:04:56 a 3:19:18 | 5 |
| 3:19:18 a 3:33:40 | 0 |
| 3:33:40 a 3:48:02 | 0 |
| 3:48:02 a 4:02:24 | 0 |
| 4:02:24 a 4:16:46 | 1 |
876 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:24:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:03:49 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 4:39:22 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:33:14 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 5:21:24 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França4 provas
Espanha1 prova
Hungria1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:03:49 | 24º / 288 cat. | 64º / 1.919 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 4:39:22 | 18º / 183 cat. | 67º / 1.468 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:21:24 | 48º / 320 cat. | 211º / 2.228 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:33:14 | 54º / 226 cat. | 261º / 1.637 geral |
| 2026 | HYROX BudapestHYROX - Saturday · M30-34 | 1:04:21 | 11º / 141 cat. | 31º / 904 geral |
| 2025 | HYROX ParisHYROX - Friday · M30-34 | 1:07:08 | 13º / 180 cat. | 51º / 1.118 geral |
| 2025 | HYROX BangkokHYROX - Overall · M30-34 | 1:07:08 | 40º / 876 cat. | 167º / 4.784 geral |