IRONMAN 70.3 Oman 2022 · Para o pódio da M40-44
4:29:55−14:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:09 (9º). A maior diferença está em bike (−8:55) e corrida (−8:40).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:40:54Dubai 2020
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:43 · 1:28/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:25:19 · 37,2 km/htop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Corrida1:41:41 · 4:49/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:11 · −3:25 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 14 | 5:21:49 | 160º de 247 na M30-34 |
| Dubai 20 | 4:40:54 | 34º de 144 na M35-39 |
| Oman 22 | 4:44:09 | 9º de 74 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 5:02:18 | 42º de 202 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2014 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 65% para top 21% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 22 · 27:271:27/100m
- BikeDubai 20 · 2:25:1937,2 km/h
- CorridaOman 22 · 1:36:334:35/km
- TransiçõesOman 224:59
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oman 2022
você 4:44:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:17 a 4:28:09 | 2 |
| 4:28:09 a 4:45:00 (você) | 7 |
| 4:45:00 a 5:01:52 | 9 |
| 5:01:52 a 5:18:44 | 13 |
| 5:18:44 a 5:35:36 | 10 |
| 5:35:36 a 5:52:27 | 9 |
| 5:52:27 a 6:09:19 | 7 |
| 6:09:19 a 6:26:11 | 8 |
| 6:26:11 a 6:43:02 | 5 |
| 6:43:02 a 6:59:54 | 2 |
| 6:59:54 a 7:16:46 | 0 |
| 7:16:46 a 7:33:38 | 0 |
| 7:33:38 a 7:50:29 | 1 |
| 7:50:29 a 8:07:21 | 1 |
74 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:30:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oman 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:40:54 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2022 | 26 °C | 4:44:09 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:02:18 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
Omã1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 5:02:18 | 42º / 202 cat. | 345º / 1.803 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 4:44:09 | 9º / 74 cat. | 47º / 393 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:40:54 | 34º / 144 cat. | 178º / 773 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-34 | 5:21:49 | 160º / 247 cat. | 959º / 1.687 geral |