IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · Para o pódio da M50-54
4:28:00−11:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:36 (6º). A maior diferença está em corrida (−9:21) e transições (−2:16).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:39:36Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN10:38:58Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação13:56 · 0:44/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:37:18 · 34,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:37:02 · 4:36/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições11:19 · −2:31 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 4:58:34 | 29º de 269 na M45-49 |
| Jonkoping 21 | 4:39:36 | 6º de 63 na M50-54 |
| World Championship 22 | 5:22:07 | 262º de 426 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:07 · 1:46/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:03:52 · 35,5 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:18:47 · 6:08/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:13 · −2:11 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 19 | 10:38:58 | 88º de 366 na M45-49 |
| Finland Kuopio-Tahko 22 | 11:28:35 | 12º de 45 na M50-54 |
| Kalmar-Sweden 25 | 11:16:34 | 70º de 215 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 33% |
De top 11% para top 33% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 13:560:44/100m
- BikeJonkoping 19 · 2:32:2035,4 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 1:37:024:36/km
- TransiçõesJonkoping 1910:00
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:07:071:46/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:03:5235,5 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 4:18:476:08/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 199:13
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021
você 4:39:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:58 a 4:28:31 | 3 |
| 4:28:31 a 4:42:05 (você) | 4 |
| 4:42:05 a 4:55:38 | 6 |
| 4:55:38 a 5:09:11 | 8 |
| 5:09:11 a 5:22:44 | 9 |
| 5:22:44 a 5:36:18 | 10 |
| 5:36:18 a 5:49:51 | 6 |
| 5:49:51 a 6:03:24 | 6 |
| 6:03:24 a 6:16:58 | 4 |
| 6:16:58 a 6:30:31 | 1 |
| 6:30:31 a 6:44:04 | 3 |
| 6:44:04 a 6:57:37 | 1 |
| 6:57:37 a 7:11:11 | 1 |
| 7:11:11 a 7:24:44 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 4:39:36 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | 15 °C | 4:58:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:22:07 |
No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 10:38:58 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2022 | 21 °C | 11:28:35 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | 24 °C | 11:16:34 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Finlândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M50-54 | 11:16:34 | 70º / 215 cat. | 733º / 2.023 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:22:07 | 262º / 426 cat. | 2.480º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M50-54 | 11:28:35 | 12º / 45 cat. | 168º / 446 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:39:36 | 6º / 63 cat. | 106º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:38:58 | 88º / 366 cat. | 457º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:58:34 | 29º / 269 cat. | 226º / 2.113 geral |