IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Para o pódio da M30-34
4:25:13−26:47 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:00 (14º). A maior diferença está em bike (−13:25) e corrida (−9:43).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:35:09Florianópolis 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Florianópolis 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:10 · 1:29/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:28:26 · 36,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:33:12 · 4:25/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições5:21 · −2:21 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aracaju-Sergipe 25 | 4:51:14 | 16º de 127 na M30-34 |
| Rio de Janeiro 26 | 4:52:00 | 14º de 196 na M30-34 |
| Florianópolis 26 | 4:35:09 | 21º de 213 na M30-34 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:52:00, você seria 16º de 249 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2025 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 13% para top 10% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFlorianópolis 26 · 28:101:29/100mPR
- BikeFlorianópolis 26 · 2:28:2636,4 km/hPR
- CorridaFlorianópolis 26 · 1:33:124:25/kmPR
- TransiçõesAracaju-Sergipe 253:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026
você 4:52:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:37 a 4:34:42 | 6 |
| 4:34:42 a 4:51:47 | 7 |
| 4:51:47 a 5:08:53 (você) | 19 |
| 5:08:53 a 5:25:58 | 25 |
| 5:25:58 a 5:43:03 | 30 |
| 5:43:03 a 6:00:08 | 28 |
| 6:00:08 a 6:17:14 | 32 |
| 6:17:14 a 6:34:19 | 18 |
| 6:34:19 a 6:51:24 | 12 |
| 6:51:24 a 7:08:29 | 6 |
| 7:08:29 a 7:25:34 | 6 |
| 7:25:34 a 7:42:40 | 5 |
| 7:42:40 a 7:59:45 | 1 |
| 7:59:45 a 8:16:50 | 1 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M30-34 | 4:35:09 | 21º / 213 cat. | 101º / 1.467 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:52:00 | 14º / 196 cat. | 98º / 1.331 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M30-34 | 4:51:14 | 16º / 127 cat. | 99º / 1.016 geral |