IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M30-34
3:59:16−31:29 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:30:45 (35º). A maior diferença está em corrida (−16:20) e bike (−13:40).
Provas2em 1 país
Melhor 70.34:30:45Warsaw 2026
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 281 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:57 · 1:28/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:20:22 · 38,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:36:58 · 4:36/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições5:28 · −5:28 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 26 | 4:30:45 | 35º de 281 na M30-34 |
| Krakow 26 | 4:47:25 | 32º de 214 na M30-34 |
Clima no dia
Warsaw 2026 (07–15h): 16,8 a 24,4 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 44% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:30:45, você seria 27º de 257 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2026 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 13% para top 15%.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKrakow 26 · 25:271:20/100mPR
- BikeWarsaw 26 · 2:20:2238,5 km/h
- CorridaWarsaw 26 · 1:36:584:36/km
- TransiçõesWarsaw 265:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 4:30:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:08 a 4:11:40 | 10 |
| 4:11:40 a 4:27:11 | 19 |
| 4:27:11 a 4:42:43 (você) | 20 |
| 4:42:43 a 4:58:15 | 31 |
| 4:58:15 a 5:13:47 | 34 |
| 5:13:47 a 5:29:18 | 33 |
| 5:29:18 a 5:44:50 | 37 |
| 5:44:50 a 6:00:22 | 25 |
| 6:00:22 a 6:15:53 | 31 |
| 6:15:53 a 6:31:25 | 12 |
| 6:31:25 a 6:46:57 | 10 |
| 6:46:57 a 7:02:29 | 12 |
| 7:02:29 a 7:18:00 | 5 |
| 7:18:00 a 7:33:32 | 2 |
281 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M30-34 | 4:47:25 | 32º / 214 cat. | 208º / 1.738 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:30:45 | 35º / 281 cat. | 176º / 1.973 geral |