HYROX Vienna 2026 · Para o pódio da M35-39
1:03:49−11s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:04:00 (4º).
Provas11em 5 países
Melhor HYROX Open1:04:00Vienna 2026
Melhor HYROX Pro1:04:55Warsaw 2026
Melhor 70.35:14:15Warsaw 2023
Melhor IRONMAN12:34:57Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024
Melhor maratona2:45:35Chicago 2023 · 3:55/km
HYROX Open
1 prova · última em Vienna 2026
Onde ganhar tempo
Vienna 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
3 provas · última em Warsaw 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Berlin 25 | 1:06:26 | 27º de 83 na M35-39 |
| Warsaw 25 | 1:08:04 | 16º de 59 na M35-39 |
| Warsaw 26 | 1:04:55 | 29º de 129 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:07 · 2:32/100mtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Bike2:23:17 · 37,7 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:55:37 · 5:29/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições7:14 · −1:29 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 19 | 5:39:49 | 241º de 340 na M40-44 |
| Warsaw 23 | 5:14:15 | 59º de 131 na M45-49 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 316 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:39 · 2:29/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike6:13:01 · 29,0 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida4:30:39 · 6:25/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições16:38 · +55s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:23:464:50/km
- Berlim 20222:48:093:59/km
- Chicago 20232:45:353:55/km
- Londres 20232:53:434:07/kmSplit negativo: 2ª metade 2:19 mais rápida (1:28:01 + 1:25:42)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · natação até a mediana (−5:35)
Hoje 59º, passaria a 51º+8 posições
5:14:15 → 5:08:40 na M45-49 (131 atletas).
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Para o pódio da M45-49
4:18:06−56:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:15 (59º). A maior diferença está em corrida (−20:59) e bike (−17:34).
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 45%
Com o mesmo 5:14:15, você seria 35º de 78 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 9% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2024 | IRONMAN | top 69% |
| HYROX Berlin 2025 | HYROX | top 33% |
| HYROX Warsaw 2025 | HYROX | top 28% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 23% |
| HYROX Vienna 2026 | HYROX | top 2% |
De top 26% para top 2% em 7 anos. Na HYROX, você ganha em média 18 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 19 · 45:222:23/100m
- BikeWarsaw 23 · 2:23:1737,7 km/hPR
- CorridaWarsaw 23 · 1:55:375:29/kmPR
- TransiçõesWarsaw 237:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · HYROX Vienna 2026
você 1:04:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:01:51 a 1:09:09 (você) | 16 |
| 1:09:09 a 1:16:27 | 31 |
| 1:16:27 a 1:23:45 | 53 |
| 1:23:45 a 1:31:03 | 51 |
| 1:31:03 a 1:38:21 | 30 |
| 1:38:21 a 1:45:39 | 27 |
| 1:45:39 a 1:52:57 | 13 |
| 1:52:57 a 2:00:14 | 7 |
| 2:00:14 a 2:07:32 | 0 |
| 2:07:32 a 2:14:50 | 4 |
| 2:14:50 a 2:22:08 | 3 |
| 2:22:08 a 2:29:26 | 1 |
| 2:29:26 a 2:36:44 | 1 |
| 2:36:44 a 2:44:02 | 1 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:26:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 83%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Alemanha3 provas
Áustria2 provas
Reino Unido1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:34:57 | 215º / 316 cat. | 1.709º / 2.645 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 5:14:15 | 59º / 131 cat. | 464º / 1.001 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:39:49 | 241º / 340 cat. | 1.092º / 1.816 geral |
| 2026 | HYROX ViennaHYROX · M35-39 | 1:04:00 | 4º / 238 cat. | 34º / 2.285 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · M35-39 | 1:04:55 | 29º / 129 cat. | 130º / 711 geral |
| 2025 | HYROX WarsawHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:08:04 | 16º / 59 cat. | 54º / 291 geral |
| 2025 | HYROX BerlinHYROX PRO - Saturday · M35-39 | 1:06:26 | 27º / 83 cat. | 104º / 538 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:53:43 | 1.112º / 12.841 cat. | 1.887º / 48.795 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 2:45:35 | — | 897º / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 2:48:09 | 165º / 2.049 cat. | 979º / 34.746 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:23:46 | 651º / 2.535 cat. | 6.832º / 43.977 geral |