HYROX Poznan 2025 · Para o pódio da M30-34
1:01:23−5:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:07:16 (24º).
Provas5em 2 países
Melhor HYROX Open1:07:16Poznan 2025
Melhor HYROX Pro1:08:10Warsaw 2026
Melhor IRONMAN9:44:20Gdynia 2023
Melhor maratona3:05:42Nova York 2019 · 4:24/km
HYROX Open
1 prova · última em Poznan 2025
Onde ganhar tempo
Poznan 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em Warsaw 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdansk 25 | 1:16:24 | 22º de 35 na M30-34 |
| Warsaw 26 | 1:08:10 | 61º de 148 na M30-34 |
Onde ganhar tempo
Warsaw 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:56:17 · 30,3 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida3:39:05 · 5:11/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–22h): 17,4 a 22,9 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 91% · vento até 30 km/h · 7,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20193:05:424:24/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Poznan 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 1:07:16, você seria 19º de 247 na M35-39 dessa prova.
IRONMAN Gdynia 2023 · Para o pódio da M30-34
8:08:16−1:36:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:44:20 (17º). A maior diferença está em bike (−55:57) e corrida (−38:23).
IRONMAN Gdynia 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 38%, na faixa seguinte top 25%
Com o mesmo 9:44:20, você seria 13º de 53 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gdynia 2023 | IRONMAN | top 38% |
| HYROX Poznan 2025 | HYROX | top 9% |
| HYROX Gdansk 2025 | HYROX | top 63% |
| HYROX Warsaw 2026 | HYROX | top 42% |
De top 38% para top 42% em 3 anos. Na HYROX, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Onde você está na M30-34 · HYROX Poznan 2025
você 1:07:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 57:42 a 1:03:37 | 10 |
| 1:03:37 a 1:09:32 (você) | 24 |
| 1:09:32 a 1:15:27 | 40 |
| 1:15:27 a 1:21:22 | 39 |
| 1:21:22 a 1:27:17 | 39 |
| 1:27:17 a 1:33:12 | 37 |
| 1:33:12 a 1:39:08 | 40 |
| 1:39:08 a 1:45:03 | 19 |
| 1:45:03 a 1:50:58 | 15 |
| 1:50:58 a 1:56:53 | 12 |
| 1:56:53 a 2:02:48 | 2 |
| 2:02:48 a 2:08:43 | 3 |
| 2:08:43 a 2:14:38 | 1 |
| 2:14:38 a 2:20:33 | 1 |
282 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:25:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M30-34 | 9:44:20 | 17º / 45 cat. | 68º / 302 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 3:05:42 | — | 2.087º / 53.520 geral |
| 2026 | HYROX WarsawHYROX PRO - Friday · M30-34 | 1:08:10 | 61º / 148 cat. | 208º / 711 geral |
| 2025 | HYROX GdanskHYROX PRO · M30-34 | 1:16:24 | 22º / 35 cat. | 83º / 166 geral |
| 2025 | HYROX PoznanHYROX · M30-34 | 1:07:16 | 24º / 282 cat. | 84º / 1.841 geral |