IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Para o pódio da M30-34
4:05:00−12:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:48 (9º). A maior diferença está em natação (−5:36) e bike (−4:32).
Provas10em 8 países
Melhor 70.34:17:48Dubai 2021
Melhor IRONMAN9:33:24Tallinn 2020
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Dubai 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:45 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:13:53 · 40,3 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:26:22 · 4:06/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições6:49 · −2:26 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 17 | 5:07:34 | 45º de 139 na M25-29 |
| Austria St. Polten 19 | 4:38:51 | 33º de 267 na M30-34 |
| World Championship 19 | 4:54:16 | 175º de 455 na M30-34 |
| Dubai 21 | 4:17:48 | 9º de 127 na M30-34 |
| Warsaw 21 | 4:24:02 | 6º de 82 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2021 (07–15h): 18,2 a 37,5 °C · sensação de até 34,1 °C · umidade 15% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 106 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:18 · 1:45/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike4:48:07 · 37,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida3:33:28 · 5:04/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições5:31 · −3:11 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 18 | 10:05:47 | 8º de 78 na M25-29 |
| Frankfurt 19 | 10:20:15 | 37º de 265 na M30-34 |
| Tallinn 20 | 9:33:24 | 22º de 106 na M30-34 |
Clima no dia
Tallinn 2020 (07–22h): 12,7 a 18,0 °C · sensação de até 14,9 °C · umidade 84% · vento até 25 km/h · 7,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:17:48, você seria 10º de 185 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN Tallinn 2020 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 33% para top 8% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 21 · 30:451:37/100m
- BikeDubai 21 · 2:13:5340,3 km/h
- CorridaAustria St. Polten 19 · 1:23:283:57/km
- TransiçõesWarsaw 215:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 19 · 1:06:151:45/100m
- BikeTallinn 20 · 4:48:0737,5 km/hPR
- CorridaZurich Switzerland 18 · 3:22:384:48/km
- TransiçõesTallinn 205:31PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2021
você 4:17:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:47:42 a 4:05:34 | 3 |
| 4:05:34 a 4:23:26 (você) | 10 |
| 4:23:26 a 4:41:18 | 12 |
| 4:41:18 a 4:59:09 | 20 |
| 4:59:09 a 5:17:01 | 15 |
| 5:17:01 a 5:34:53 | 19 |
| 5:34:53 a 5:52:45 | 9 |
| 5:52:45 a 6:10:37 | 10 |
| 6:10:37 a 6:28:29 | 11 |
| 6:28:29 a 6:46:21 | 5 |
| 6:46:21 a 7:04:12 | 7 |
| 7:04:12 a 7:22:04 | 0 |
| 7:22:04 a 7:39:56 | 4 |
| 7:39:56 a 7:57:48 | 2 |
127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:18:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 4:24:02 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 5:07:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 4:54:16 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 4:17:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2020 | 18 °C | 9:33:24 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2018 | 30 °C | 10:05:47 |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | 39 °C | 10:20:15 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Polônia2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
8 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:24:02 | 6º / 82 cat. | 43º / 551 geral |
| jul 2021 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 64 cat. | 99.999º / 692 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:17:48 | 9º / 127 cat. | 96º / 1.040 geral |
| set 2020 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M30-34 | 9:33:24 | 22º / 106 cat. | 73º / 667 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:54:16 | 175º / 455 cat. | 753º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:20:15 | 37º / 265 cat. | 164º / 2.025 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | 4:38:51 | 33º / 267 cat. | 136º / 2.040 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 108 cat. | 99.999º / 2.470 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29 | 10:05:47 | 8º / 78 cat. | 127º / 1.377 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 5:07:34 | 45º / 139 cat. | 518º / 1.900 geral |