IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 · Para o pódio da M45-49
4:48:25−44:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:33:09 (39º). A maior diferença está em bike (−21:38) e corrida (−11:37).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:44:38Pula 2015
Melhor IRONMAN10:44:46Barcelona 2019
Melhor maratona3:10:34Nova York 2004 · 4:31/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pula 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:12:16 · 28,1 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Corrida1:28:26 · 4:11/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições3:56 · +50s vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 15 | 4:44:38 | 69º de 220 na M45-49 |
| Zell am See-Kaprun 16 | 5:33:09 | 39º de 209 na M45-49 |
| Nice 21 | 5:42:43 | 36º de 177 na M50-54 |
| Porec 22 | 5:05:36 | 20º de 88 na M50-54 |
Clima no dia
Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 494 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:21 · 2:02/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike5:28:37 · 32,9 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida3:40:07 · 5:13/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições18:43 · +5:21 vs. medianatop 79%: mais rápido que 21% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 18 | 11:14:02 | 121º de 406 na M45-49 |
| Barcelona 19 | 10:44:46 | 161º de 494 na M45-49 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2004
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20043:10:344:31/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 32% para top 23% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoZell am See-Kaprun 16 · 37:101:57/100m
- BikePorec 22 · 2:38:4134,0 km/hPR
- CorridaPula 15 · 1:28:264:11/km
- TransiçõesPula 153:56
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 19 · 1:17:212:02/100mPR
- BikeBarcelona 19 · 5:28:3732,9 km/hPR
- CorridaBarcelona 19 · 3:40:075:13/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1918:43PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016
você 5:33:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:55 a 4:57:22 | 6 |
| 4:57:22 a 5:14:49 | 7 |
| 5:14:49 a 5:32:16 | 24 |
| 5:32:16 a 5:49:44 (você) | 36 |
| 5:49:44 a 6:07:11 | 30 |
| 6:07:11 a 6:24:38 | 43 |
| 6:24:38 a 6:42:05 | 22 |
| 6:42:05 a 6:59:32 | 9 |
| 6:59:32 a 7:16:59 | 11 |
| 7:16:59 a 7:34:26 | 8 |
| 7:34:26 a 7:51:54 | 8 |
| 7:51:54 a 8:09:21 | 2 |
| 8:09:21 a 8:26:48 | 1 |
| 8:26:48 a 8:44:15 | 2 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:05:36 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:44:38 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:42:43 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2016 | 27 °C | 5:33:09 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Croácia2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 5:05:36 | 20º / 88 cat. | 227º / 783 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 5:42:43 | 36º / 177 cat. | 414º / 1.583 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:44:46 | 161º / 494 cat. | 953º / 2.770 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:14:02 | 121º / 406 cat. | 787º / 2.315 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M45-49 | 5:33:09 | 39º / 209 cat. | 430º / 1.600 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M45-49 | 4:44:38 | 69º / 220 cat. | 404º / 1.438 geral |
| nov 2004 | Maratona de Nova YorkMaratona · M30-34 | 3:10:34 | — | 917º / 36.565 geral |