IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M40-44
4:53:54−21:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:32 (14º). A maior diferença está em bike (−8:51) e natação (−5:10).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:57:46Pays D'Aix 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:36 · 2:05/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:37:04 · 34,4 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:32:23 · 4:23/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições8:43 · −2:43 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 5:15:32 | 14º de 191 na M40-44 |
| Pays D'Aix 22 | 4:57:46 | 34º de 202 na M40-44 |
| Luxembourg 23 | 4:58:54 | 35º de 238 na M40-44 |
| Vichy 23 | 5:01:19 | 15º de 120 na M40-44 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2022 (07–15h): 16,4 a 30,0 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 49% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:15:32, você seria 10º de 189 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 8% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLuxembourg 23 · 35:211:52/100m
- BikeLuxembourg 23 · 2:36:4134,5 km/h
- CorridaNice 21 · 1:29:364:15/km
- TransiçõesVichy 235:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Nice 2021
você 5:15:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:30 a 5:02:31 | 5 |
| 5:02:31 a 5:16:31 (você) | 9 |
| 5:16:31 a 5:30:32 | 16 |
| 5:30:32 a 5:44:32 | 20 |
| 5:44:32 a 5:58:33 | 27 |
| 5:58:33 a 6:12:33 | 27 |
| 6:12:33 a 6:26:34 | 24 |
| 6:26:34 a 6:40:34 | 21 |
| 6:40:34 a 6:54:35 | 16 |
| 6:54:35 a 7:08:35 | 7 |
| 7:08:35 a 7:22:36 | 6 |
| 7:22:36 a 7:36:36 | 5 |
| 7:36:36 a 7:50:37 | 4 |
| 7:50:37 a 8:04:37 | 4 |
191 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:15:32 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 4:57:46 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2023 | 31 °C | 5:01:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Luxemburgo1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:01:19 | 15º / 120 cat. | 135º / 1.196 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 4:58:54 | 35º / 238 cat. | 255º / 2.031 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M40-44 | 4:57:46 | 34º / 202 cat. | 282º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 5:15:32 | 14º / 191 cat. | 154º / 1.583 geral |