IRONMAN California 2025 · Para o pódio da M45-49
8:54:54−28:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:22:58 (10º). A maior diferença está em bike (−14:16) e corrida (−9:28).
Provas31em 16 países
Melhor 70.34:00:50Texas 2025
Melhor IRONMAN9:22:58California 2025
IRONMAN 70.3
12 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:27:37 · 36,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:29:25 · 4:14/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 5:13:53 | 41º de 289 na M35-39 |
| Gdynia 17 | 4:39:31 | 35º de 439 na M35-39 |
| Weymouth 17 | 5:01:59 | 24º de 296 na M35-39 |
| Liuzhou 18 | 4:52:02 | 7º de 71 na M35-39 |
| Edinburgh 18 | 5:04:14 | 10º de 119 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:56:10 | 259º de 385 na M35-39 |
| Lanzarote 18 | 4:57:44 | 24º de 84 na M35-39 |
| Elsinore 19 | 4:34:55 | 42º de 224 na M35-39 |
| Sardegna 21 | 5:03:31 | 22º de 163 na M40-44 |
| Warsaw 22 | 4:25:00 | 8º de 129 na M40-44 |
| Texas 25 | 4:00:50 | 6º de 127 na M45-49 |
| World Championship 25 | 5:21:16 | 202º de 402 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
19 provas · disciplinas em California 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:27 · 1:18/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike4:41:43 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:40:18 · 5:13/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições11:30 · −8:27 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 15 | 12:45:52 | 155º de 253 na M35-39 |
| France 16 | 10:52:10 | 106º de 367 na M35-39 |
| Vichy 16 | 10:54:56 | 95º de 245 na M35-39 |
| Austria 17 | 10:44:03 | 142º de 361 na M35-39 |
| Mar del Plata 18 | 9:33:09 | 40º de 132 na M35-39 |
| Lanzarote 19 | 11:31:09 | 45º de 202 na M35-39 |
| Taiwan 19 | 10:07:09 | 6º de 60 na M35-39 |
| Frankfurt 21 | 10:21:46 | 50º de 179 na M40-44 |
| Cozumel 21 | 9:57:59 | 62º de 310 na M40-44 |
| World Championship 21 | 10:37:24 | 28º de 336 na M40-44 |
| World Championship 22 | 10:24:54 | 253º de 547 na M40-44 |
| Texas 23 | 9:49:53 | 12º de 225 na M40-44 |
| World Championship 23 | 10:43:10 | 46º de 320 na M40-44 |
| Texas 24 | 11:52:26 | 112º de 305 na M40-44 |
| Frankfurt 24 | 9:39:46 | 46º de 297 na M40-44 |
| Frankfurt 25 | 10:02:37 | 21º de 260 na M45-49 |
| California 25 | 9:22:58 | 10º de 231 na M45-49 |
| Vietnam 26 | 11:09:39 | 14º de 126 na M45-49 |
| Chattanooga 26 | 10:10:41 | 9º de 97 na M45-49 |
Clima no dia
California 2025 (07–22h): 12,2 a 25,3 °C · sensação de até 25,5 °C · umidade 68% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN California 2025 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 9:22:58, você seria 8º de 202 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2015 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN France 2016 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Cozumel 2021 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Texas 2023 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN California 2025 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | IRONMAN | top 10% |
De top 62% para top 10% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 29:181:33/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:12:5540,6 km/h
- CorridaTexas 25 · 1:29:254:14/km
- TransiçõesLanzarote 186:10
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMar del Plata 18 · 27:140:43/100m
- BikeCalifornia 25 · 4:41:4338,3 km/h
- CorridaFrance 16 · 3:29:374:58/km
- TransiçõesMar del Plata 186:13
Onde você está na M45-49 · IRONMAN California 2025
você 9:22:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:29:31 a 9:04:30 | 3 |
| 9:04:30 a 9:39:30 (você) | 13 |
| 9:39:30 a 10:14:29 | 10 |
| 10:14:29 a 10:49:29 | 21 |
| 10:49:29 a 11:24:28 | 23 |
| 11:24:28 a 11:59:28 | 25 |
| 11:59:28 a 12:34:27 | 30 |
| 12:34:27 a 13:09:26 | 30 |
| 13:09:26 a 13:44:26 | 18 |
| 13:44:26 a 14:19:25 | 19 |
| 14:19:25 a 14:54:25 | 19 |
| 14:54:25 a 15:29:24 | 6 |
| 15:29:24 a 16:04:24 | 11 |
| 16:04:24 a 16:39:23 | 3 |
231 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:23:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN California 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 7%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 5:01:59 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 4:00:50 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 4:52:02 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:34:55 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:39:31 |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2018 | 20 °C | 5:04:14 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:21:16 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | 22 °C | 5:13:53 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:25:00 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | 26 °C | 4:57:44 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 10:37:24 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 10:24:54 |
| IRONMAN Mar del Plata 2018 | 15 °C | 9:33:09 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 11:31:09 |
| IRONMAN Austria 2017 | 22 °C | 10:44:03 |
| IRONMAN Frankfurt 2024 | 24 °C | 9:39:46 |
| IRONMAN Texas 2023 | 25 °C | 9:49:53 |
| IRONMAN California 2025 | 25 °C | 9:22:58 |
| IRONMAN Chattanooga 2026 | 27 °C | 10:10:41 |
| IRONMAN Cozumel 2021 | 27 °C | 9:57:59 |
| IRONMAN Vichy 2016 | 27 °C | 10:54:56 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 10:43:10 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:52:26 |
| IRONMAN Frankfurt 2021 | 30 °C | 10:21:46 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 11:09:39 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 10:02:37 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Espanha4 provas
Alemanha3 provas
França3 provas
Reino Unido2 provas
Polônia2 provas
Argentina1 prova
Áustria1 prova
Suíça1 prova
China1 prova
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
México1 prova
Taiwan1 prova
Vietnã1 prova
África do Sul1 prova
16 países · 31 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
33 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 10:10:41 | 9º / 97 cat. | 70º / 1.163 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M45-49 | 11:09:39 | 14º / 126 cat. | 109º / 706 geral |
| nov 2025 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 186 cat. | 99.999º / 1.442 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:21:16 | 202º / 402 cat. | 1.935º / 3.334 geral |
| out 2025 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M45-49 | 9:22:58 | 10º / 231 cat. | 85º / 2.324 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 10:02:37 | 21º / 260 cat. | 248º / 2.179 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 4:00:50 | 6º / 127 cat. | 58º / 1.452 geral |
| ago 2024 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 9:39:46 | 46º / 297 cat. | 275º / 2.206 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:52:26 | 112º / 305 cat. | 682º / 2.289 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:43:10 | 46º / 320 cat. | 319º / 2.002 geral |
| abr 2023 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 9:49:53 | 12º / 225 cat. | 120º / 1.859 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:24:54 | 253º / 547 cat. | 976º / 2.374 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:25:00 | 8º / 129 cat. | 84º / 738 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:37:24 | 28º / 336 cat. | 223º / 2.299 geral |
| nov 2021 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-44 | 9:57:59 | 62º / 310 cat. | 306º / 2.204 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M40-44 | 5:03:31 | 22º / 163 cat. | 171º / 1.228 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 107 cat. | 99.999º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 10:21:46 | 50º / 179 cat. | 254º / 1.025 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 10:07:09 | 6º / 60 cat. | 21º / 415 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39 | 4:34:55 | 42º / 224 cat. | 250º / 2.120 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 11:31:09 | 45º / 202 cat. | 223º / 1.360 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · M35-39 | 9:33:09 | 40º / 132 cat. | 160º / 781 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 4:57:44 | 24º / 84 cat. | 97º / 529 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:56:10 | 259º / 385 cat. | 1.173º / 2.342 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M35-39 | 5:04:14 | 10º / 119 cat. | 66º / 796 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M35-39 | 4:52:02 | 7º / 71 cat. | 73º / 484 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 5:01:59 | 24º / 296 cat. | 141º / 1.874 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:39:31 | 35º / 439 cat. | 148º / 1.900 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 10:44:03 | 142º / 361 cat. | 668º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:13:53 | 41º / 289 cat. | 233º / 1.797 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:54:56 | 95º / 245 cat. | 453º / 1.544 geral |
| jun 2016 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 10:52:10 | 106º / 367 cat. | 535º / 2.407 geral |
| jul 2015 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39 | 12:45:52 | 155º / 253 cat. | 875º / 1.594 geral |