IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · Para o pódio da M30-34
4:26:31−24:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:56 (13º). A maior diferença está em corrida (−10:44) e bike (−8:49).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:50:31Indian Wells La Quinta 2024
Melhor IRONMAN11:14:46Arizona 2019
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:07 · 1:41/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:29:43 · 36,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:37:30 · 4:37/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições11:11 · −2:01 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Puerto Rico 17 | 6:49:59 | 74º de 94 na M30-34 |
| Boulder 18 | 4:50:56 | 13º de 176 na M30-34 |
| Lake Placid 18 | 5:13:59 | 34º de 190 na M30-34 |
| Connecticut 19 | 4:55:07 | 39º de 169 na M30-34 |
| Boulder 19 | 5:26:37 | 42º de 198 na M30-34 |
| Oceanside 24 | 5:26:01 | 60º de 307 na M35-39 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 4:50:31 | 23º de 235 na M35-39 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:26 · 1:53/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:56:15 · 30,3 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida3:54:35 · 5:34/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições12:30 · −3:48 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 17 | 12:37:57 | 79º de 174 na M30-34 |
| Arizona 18 | 11:25:15 | 35º de 134 na M30-34 |
| Arizona 19 | 11:14:46 | 47º de 157 na M30-34 |
| Coeur d'Alene 21 | 12:17:06 | 43º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–22h): 10,5 a 20,4 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:50:56, você seria 11º de 199 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2019 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 79% para top 10% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 13:460:43/100m
- BikeBoulder 18 · 2:26:2436,9 km/h
- CorridaOceanside 24 · 1:35:024:30/km
- TransiçõesConnecticut 195:42
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 21 · 1:06:181:45/100mPR
- BikeArizona 18 · 5:39:4031,8 km/h
- CorridaArizona 19 · 3:54:355:34/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 219:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2018
você 4:50:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:53 a 4:39:56 | 7 |
| 4:39:56 a 4:56:59 (você) | 11 |
| 4:56:59 a 5:14:02 | 8 |
| 5:14:02 a 5:31:04 | 21 |
| 5:31:04 a 5:48:07 | 18 |
| 5:48:07 a 6:05:10 | 21 |
| 6:05:10 a 6:22:13 | 17 |
| 6:22:13 a 6:39:16 | 14 |
| 6:39:16 a 6:56:19 | 15 |
| 6:56:19 a 7:13:22 | 15 |
| 7:13:22 a 7:30:24 | 7 |
| 7:30:24 a 7:47:27 | 16 |
| 7:47:27 a 8:04:30 | 4 |
| 8:04:30 a 8:21:33 | 2 |
176 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018 | 14 °C | 5:13:59 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 5:26:01 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 4:50:31 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 4:55:07 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 6:49:59 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:26:37 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 4:50:56 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2019 | 20 °C | 11:14:46 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 12:37:57 |
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 11:25:15 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 12:17:06 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Porto Rico1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M35-39 | 4:50:31 | 23º / 235 cat. | 212º / 2.182 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:26:01 | 60º / 307 cat. | 426º / 2.508 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M30-34 | 12:17:06 | 43º / 125 cat. | 372º / 1.541 geral |
| nov 2019 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:14:46 | 47º / 157 cat. | 319º / 2.313 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 5:26:37 | 42º / 198 cat. | 298º / 1.924 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · M30-34 | 4:55:07 | 39º / 169 cat. | 260º / 1.859 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 11:25:15 | 35º / 134 cat. | 370º / 2.244 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M30-34 | 5:13:59 | 34º / 190 cat. | 142º / 2.076 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 4:50:56 | 13º / 176 cat. | 120º / 1.884 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:37:57 | 79º / 174 cat. | 732º / 2.193 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M30-34 | 6:49:59 | 74º / 94 cat. | 927º / 1.147 geral |