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Masanori Arai

Japão · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

11º de 170 na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2015

Provas16em 4 países
Melhor 70.34:56:23Japan 2013
Melhor IRONMAN12:25:05Japan 2014

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Japan 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:03 · 1:57/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:35:14 · 34,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:35:53 · 4:33/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições8:13 · −3:22 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 125:32:0566º de 249 na M45-49
Japan 134:56:2316º de 134 na M50-54
Japan 155:28:1511º de 170 na M50-54
Japan 165:29:1823º de 164 na M50-54
Hefei 165:09:2933º de 97 na M50-54
Japan 175:19:1616º de 198 na M50-54
Hawaii 185:58:0417º de 76 na M55-59
Japan 185:41:009º de 106 na M55-59
Liuzhou 195:09:0910º de 28 na M55-59
Japan 195:36:5713º de 126 na M55-59
Higashimikawa Japan 235:42:408º de 59 na M60-64
Goseong 255:50:0211º de 41 na M60-64

Clima no dia

Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Japan 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:29 · 1:58/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike6:38:03 · 27,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida4:19:47 · 6:09/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições12:46 · −6:30 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 1412:25:0528º de 166 na M50-54
Japan 1512:47:5240º de 166 na M50-54
Japan South Hokkaido 2413:28:2326º de 127 na M60-64
Japan South Hokkaido 2514:17:2342º de 76 na M60-64

Clima no dia

Japan 2014 (07–22h): 14,7 a 19,6 °C · sensação de até 19,8 °C · umidade 88% · vento até 11 km/h · 17,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Japan 2015 · Para o pódio da M50-54

5:07:12−21:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:28:15 (11º). A maior diferença está em corrida (−8:22) e natação (−6:10).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2012IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 Japan 2013IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Japan 2014IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Japan 2015IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Japan 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Japan 2016IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Hefei 2016IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2018IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Japan 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Japan 2019IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2024IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Goseong 2025IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025IRONMANtop 56%

De top 27% para top 56% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJapan 12 · 29:511:34/100m
  • BikeJapan 13 · 2:35:1434,8 km/h
  • CorridaJapan 13 · 1:35:534:33/km
  • TransiçõesJapan 138:13

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoJapan 14 · 1:14:291:58/100m
  • BikeJapan 14 · 6:38:0327,1 km/h
  • CorridaJapan 14 · 4:19:476:09/km
  • TransiçõesJapan 1512:25

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Japan 2015

você 5:28:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:57:28 a 5:10:203
5:10:20 a 5:23:135
5:23:13 a 5:36:05 (você)8
5:36:05 a 5:48:5814
5:48:58 a 6:01:5012
6:01:50 a 6:14:4315
6:14:43 a 6:27:3522
6:27:35 a 6:40:2720
6:40:27 a 6:53:2024
6:53:20 a 7:06:1218
7:06:12 a 7:19:0510
7:19:05 a 7:31:5713
7:31:57 a 7:44:504
7:44:50 a 7:57:422

170 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:12.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 23%Biketop 8%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Japan 201922 °C5:36:57
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201922 °C5:09:09
IRONMAN 70.3 Japan 201522 °C5:28:15
IRONMAN 70.3 Japan 201823 °C5:41:00
IRONMAN 70.3 Hefei 201623 °C5:09:29
IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan 202325 °C5:42:40
IRONMAN 70.3 Japan 201225 °C5:32:05
IRONMAN 70.3 Japan 201725 °C5:19:16
IRONMAN 70.3 Goseong 202525 °C5:50:02
IRONMAN 70.3 Japan 201626 °C5:29:18
IRONMAN 70.3 Japan 201326 °C4:56:23

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Japan South Hokkaido 202417 °C13:28:23
IRONMAN Japan 201519 °C12:47:52
IRONMAN Japan 201420 °C12:25:05

Você rende melhor no calor: cerca de 3,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Japão12 provas
  • China2 provas
  • Coreia do Sul1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M60-6414:17:2342º / 76 cat.629º / 1.046 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M60-645:50:0211º / 41 cat.340º / 1.124 geral
set 2024IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M60-6413:28:2326º / 127 cat.568º / 1.310 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Higashimikawa Japan70.3 · M60-645:42:408º / 59 cat.187º / 641 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-595:36:5713º / 126 cat.297º / 1.364 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M55-595:09:0910º / 28 cat.183º / 688 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M55-595:41:009º / 106 cat.269º / 1.380 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M55-595:58:0417º / 76 cat.339º / 1.204 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:19:1616º / 198 cat.204º / 1.298 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M50-545:09:2933º / 97 cat.317º / 1.154 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:29:1823º / 164 cat.238º / 1.259 geral
ago 2015IRONMAN JapanIRONMAN · M50-5412:47:5240º / 166 cat.312º / 1.240 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-545:28:1511º / 170 cat.215º / 1.419 geral
ago 2014IRONMAN JapanIRONMAN · M50-5412:25:0528º / 166 cat.290º / 1.102 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M50-544:56:2316º / 134 cat.235º / 1.161 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-495:32:0566º / 249 cat.375º / 1.274 geral