IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da F40-44
5:17:14−50:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:49 (6ª). A maior diferença está em bike (−30:52) e corrida (−13:39).
Provas18em 10 países
Melhor 70.35:21:38Korea 2014
Melhor IRONMAN13:01:43Frankfurt 2016
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Korea 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 7 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação16:42 · 0:53/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:57:46 · 5:35/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições3:28:34 · −23:46 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 13 | 6:07:12 | 6ª de 28 na F35-39 |
| World Championship 14 | 6:21:13 | 108ª de 113 na F40-44 |
| Korea 14 | 5:21:38 | 1ª de 7 na F40-44 |
| World Championship 15 | 6:24:48 | 97ª de 111 na F40-44 |
| Xiamen 16 | 6:07:49 | 6ª de 42 na F40-44 |
| Langkawi 22 | 6:41:56 | 8ª de 11 na F45-49 |
| Desaru Coast 24 | 6:46:09 | 8ª de 15 na F50-54 |
| Langkawi 24 | 6:56:05 | 3ª de 8 na F50-54 |
| Desaru Coast 25 | 6:46:28 | 6ª de 8 na F50-54 |
Clima no dia
Korea 2014 (07–15h): 12,8 a 20,9 °C · sensação de até 19,0 °C · umidade 62% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:19 · 1:57/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike6:47:00 · 26,5 km/htop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Corrida4:45:20 · 6:46/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições15:04 · +2:15 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 13 | 13:14:24 | 17ª de 34 na F35-39 |
| Japan 13 | 13:46:51 | 11ª de 24 na F35-39 |
| Cairns 14 | 13:31:58 | 29ª de 44 na F40-44 |
| Taiwan 15 | 13:07:03 | 7ª de 16 na F40-44 |
| Canada 15 | 14:53:03 | 66ª de 97 na F40-44 |
| New Zealand 16 | 14:12:22 | 35ª de 53 na F40-44 |
| Frankfurt 16 | 13:01:43 | 38ª de 52 na F40-44 |
| Taiwan 16 | 14:01:03 | 5ª de 10 na F40-44 |
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Japan 2013 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Cairns 2014 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2014 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Canada 2015 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Taiwan 2016 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
De top 50% para top 75% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKorea 14 · 16:420:53/100m
- BikeXiamen 16 · 3:06:4128,9 km/h
- CorridaKorea 14 · 1:57:465:35/km
- TransiçõesDesaru Coast 257:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoJapan 13 · 1:05:301:43/100m
- BikeFrankfurt 16 · 6:47:0026,5 km/h
- CorridaFrankfurt 16 · 4:45:206:46/km
- TransiçõesTaiwan 1512:00
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016
você 6:07:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:04:02 a 5:18:03 | 3 |
| 5:18:03 a 5:32:05 | 0 |
| 5:32:05 a 5:46:06 | 1 |
| 5:46:06 a 6:00:08 | 1 |
| 6:00:08 a 6:14:09 (você) | 5 |
| 6:14:09 a 6:28:11 | 3 |
| 6:28:11 a 6:42:12 | 2 |
| 6:42:12 a 6:56:13 | 3 |
| 6:56:13 a 7:10:15 | 4 |
| 7:10:15 a 7:24:16 | 9 |
| 7:24:16 a 7:38:18 | 6 |
| 7:38:18 a 7:52:19 | 2 |
| 7:52:19 a 8:06:21 | 2 |
| 8:06:21 a 8:20:22 | 1 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:07:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Korea 2014 | 21 °C | 5:21:38 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 6:07:49 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2022 | 27 °C | 6:41:56 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | 30 °C | 6:56:05 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia5 provas
Taiwan3 provas
Austrália2 provas
França2 provas
Canadá1 prova
China1 prova
Alemanha1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Nova Zelândia1 prova
10 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
23 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 218 cat. | 99.999ª / 2.255 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F50-54 | 6:46:28 | 6ª / 8 cat. | 215ª / 390 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F50-54 | 6:56:05 | 3ª / 8 cat. | 277ª / 472 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F50-54 | 6:46:09 | 8ª / 15 cat. | 294ª / 514 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · F45-49 | DNF | 99.999ª / 18 cat. | 99.999ª / 510 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · F45-49 | 6:41:56 | 8ª / 11 cat. | 276ª / 446 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 27 cat. | 99.999ª / 998 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 227 cat. | 99.999ª / 1.433 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 65 cat. | 99.999ª / 2.454 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FranceIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 1.649 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F40-44 | 6:07:49 | 6ª / 42 cat. | 497ª / 1.522 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · F40-44 | 14:01:03 | 5ª / 10 cat. | 320ª / 803 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F40-44 | 13:01:43 | 38ª / 52 cat. | 2.274ª / 2.608 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F40-44 | 14:12:22 | 35ª / 53 cat. | 905ª / 1.165 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 6:24:48 | 97ª / 111 cat. | 2.034ª / 2.273 geral |
| jul 2015 | IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-44 | 14:53:03 | 66ª / 97 cat. | 1.144ª / 1.503 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · F40-44 | 13:07:03 | 7ª / 16 cat. | 284ª / 815 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Korea70.3 · F40-44 | 5:21:38 | 1ª / 7 cat. | 163ª / 462 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 6:21:13 | 108ª / 113 cat. | 2.072ª / 2.188 geral |
| jun 2014 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44 | 13:31:58 | 29ª / 44 cat. | 919ª / 1.194 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F35-39 | 6:07:12 | 6ª / 28 cat. | 509ª / 1.145 geral |
| ago 2013 | IRONMAN JapanIRONMAN · F35-39 | 13:46:51 | 11ª / 24 cat. | 629ª / 1.239 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39 | 13:14:24 | 17ª / 34 cat. | 768ª / 1.141 geral |