IRONMAN 70.3 Thailand 2017 · Para o pódio da M40-44
4:32:03−13:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:39 (10º). A maior diferença está em corrida (−12:50) e transições (−1:13).
Provas13em 7 países
Melhor 70.34:41:39Liuzhou 2019
Melhor IRONMAN11:04:33South Africa 2016
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:17 · 1:29/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:19:48 · 38,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:44:40 · 4:58/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições8:54 · −5:17 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 15 | 5:04:29 | 33º de 252 na M35-39 |
| Hefei 16 | 4:46:23 | 42º de 195 na M35-39 |
| Liuzhou 17 | 4:55:15 | 28º de 89 na M40-44 |
| Qujing 17 | 4:56:18 | 6º de 45 na M40-44 |
| Xiamen 17 | 4:52:42 | 18º de 159 na M40-44 |
| Thailand 17 | 4:45:39 | 10º de 158 na M40-44 |
| Qujing 18 | 4:56:41 | 4º de 40 na M40-44 |
| World Championship 18 | 5:13:20 | 285º de 366 na M40-44 |
| Colombo 19 | 5:08:57 | 5º de 44 na M40-44 |
| Liuzhou 19 | 4:41:39 | 12º de 111 na M40-44 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 239 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:26 · 1:43/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:42:42 · 31,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:05:49 · 5:50/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:36 · −4:04 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 11:04:33 | 41º de 239 na M35-39 |
| Frankfurt 18 | 11:28:01 | 164º de 418 na M40-44 |
| Western Australia 19 | 16:15:42 | 151º de 162 na M40-44 |
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Thailand 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:45:39, você seria 5º de 125 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2017 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 94% |
De top 14% para top 94% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 17 · 24:461:18/100m
- BikeTaiwan 15 · 2:03:3543,7 km/h
- CorridaThailand 17 · 1:40:374:46/km
- TransiçõesColombo 194:43
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 16 · 1:05:261:43/100m
- BikeFrankfurt 18 · 5:30:4332,7 km/h
- CorridaSouth Africa 16 · 4:05:495:50/km
- TransiçõesFrankfurt 1810:09
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Thailand 2017
você 4:45:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:47 a 4:38:58 | 5 |
| 4:38:58 a 4:55:09 (você) | 11 |
| 4:55:09 a 5:11:20 | 13 |
| 5:11:20 a 5:27:30 | 15 |
| 5:27:30 a 5:43:41 | 20 |
| 5:43:41 a 5:59:52 | 13 |
| 5:59:52 a 6:16:03 | 17 |
| 6:16:03 a 6:32:14 | 13 |
| 6:32:14 a 6:48:25 | 11 |
| 6:48:25 a 7:04:36 | 10 |
| 7:04:36 a 7:20:46 | 13 |
| 7:20:46 a 7:36:57 | 9 |
| 7:36:57 a 7:53:08 | 4 |
| 7:53:08 a 8:09:19 | 4 |
158 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Thailand 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Qujing 2018 | 21 °C | 4:56:41 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 4:41:39 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2017 | 22 °C | 4:55:15 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 4:46:23 |
| IRONMAN 70.3 Qujing 2017 | 24 °C | 4:56:18 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 | 25 °C | 4:52:42 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2017 | 28 °C | 4:45:39 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 5:08:57 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2016 | 27 °C | 11:04:33 |
| IRONMAN Frankfurt 2018 | 28 °C | 11:28:01 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 16:15:42 |
No calor você perde cerca de 12,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China6 provas
África do Sul2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Sri Lanka1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
7 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 16:15:42 | 151º / 162 cat. | 1.113º / 1.157 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 538 cat. | 99.999º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 138 cat. | 99.999º / 1.105 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 4:41:39 | 12º / 111 cat. | 76º / 688 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M40-44 | 5:08:57 | 5º / 44 cat. | 61º / 404 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:13:20 | 285º / 366 cat. | 1.618º / 2.342 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-44 | 4:56:41 | 4º / 40 cat. | 40º / 257 geral |
| jul 2018 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:28:01 | 164º / 418 cat. | 830º / 2.267 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44 | 4:45:39 | 10º / 158 cat. | 82º / 998 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 4:52:42 | 18º / 159 cat. | 112º / 867 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-44 | 4:56:18 | 6º / 45 cat. | 45º / 339 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 4:55:15 | 28º / 89 cat. | 152º / 483 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M35-39 | 4:46:23 | 42º / 195 cat. | 185º / 1.154 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 11:04:33 | 41º / 239 cat. | 288º / 1.565 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 5:04:29 | 33º / 252 cat. | 196º / 1.158 geral |
| jul 2015 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 363 cat. | 99.999º / 2.063 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 413 cat. | 99.999º / 2.395 geral |