IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Para o pódio da F35-39
5:09:08−32s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:40 (4ª). A maior diferença está em natação (−2:32) e transições (−2:25).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:09:40North Carolina 2026
Melhor IRONMAN10:58:06World Championship 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em North Carolina 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:45 · 1:47/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:45:45 · 32,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:40:06 · 4:45/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições10:04 · −4:02 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 14 | 5:59:01 | 19ª de 61 na F25-29 |
| Raleigh 18 | 5:30:19 | 10ª de 48 na F30-34 |
| Augusta 18 | 5:16:57 | 13ª de 114 na F30-34 |
| Virginia's Blue Ridge 21 | 5:24:33 | 5ª de 50 na F30-34 |
| World Championship 21 | 5:17:24 | 31ª de 169 na F30-34 |
| Oceanside 22 | 5:13:51 | 10ª de 67 na F35-39 |
| North Carolina 26 | 5:09:40 | 4ª de 84 na F35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2026 (07–15h): 14,3 a 21,1 °C · sensação de até 21,7 °C · umidade 88% · vento até 26 km/h · 6,4 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em World Championship 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 264 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:23 · 1:48/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:43:46 · 31,4 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:51:20 · 5:29/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições14:38 · +2:38 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 19 | 11:35:14 | 4ª de 52 na F30-34 |
| Lake Placid 23 | 11:16:42 | 5ª de 53 na F35-39 |
| World Championship 23 | 10:58:06 | 60ª de 264 na F35-39 |
Clima no dia
World Championship 2023 (07–22h): 10,9 a 20,1 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 77% · vento até 25 km/h · 4,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2014 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 32% para top 5% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 18 · 27:171:26/100m
- BikeNorth Carolina 26 · 2:45:4532,6 km/hPR
- CorridaOceanside 22 · 1:38:194:40/km
- TransiçõesRaleigh 186:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 19 · 56:011:28/100m
- BikeWorld Championship 23 · 5:43:4631,4 km/hPR
- CorridaWorld Championship 23 · 3:51:205:29/kmPR
- TransiçõesChattanooga 1912:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026
você 5:09:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:56:10 a 5:11:18 (você) | 5 |
| 5:11:18 a 5:26:26 | 2 |
| 5:26:26 a 5:41:35 | 3 |
| 5:41:35 a 5:56:43 | 8 |
| 5:56:43 a 6:11:51 | 8 |
| 6:11:51 a 6:26:59 | 11 |
| 6:26:59 a 6:42:08 | 8 |
| 6:42:08 a 6:57:16 | 6 |
| 6:57:16 a 7:12:24 | 8 |
| 7:12:24 a 7:27:32 | 9 |
| 7:27:32 a 7:42:40 | 5 |
| 7:42:40 a 7:57:49 | 3 |
| 7:57:49 a 8:12:57 | 5 |
| 8:12:57 a 8:28:05 | 3 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:13:51 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2018 | 19 °C | 5:16:57 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | 21 °C | 5:09:40 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2018 | 30 °C | 5:30:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:17:24 |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2021 | 31 °C | 5:24:33 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 10:58:06 |
| IRONMAN Lake Placid 2023 | 24 °C | 11:16:42 |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | 33 °C | 11:35:14 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F35-39 | 5:09:40 | 4ª / 84 cat. | 183ª / 2.290 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39 | 10:58:06 | 60ª / 264 cat. | 289ª / 2.041 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 11:16:42 | 5ª / 53 cat. | 188ª / 1.646 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F35-39 | 5:13:51 | 10ª / 67 cat. | 448ª / 2.371 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:17:24 | 31ª / 169 cat. | 1.013ª / 3.443 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · F30-34 | 5:24:33 | 5ª / 50 cat. | 123ª / 1.337 geral |
| set 2019 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F30-34 | 11:35:14 | 4ª / 52 cat. | 142ª / 1.331 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F30-34 | 5:16:57 | 13ª / 114 cat. | 393ª / 2.622 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F30-34 | 5:30:19 | 10ª / 48 cat. | 248ª / 1.132 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · F25-29 | 5:59:01 | 19ª / 61 cat. | 822ª / 1.908 geral |