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Mary Kapsa

Estados Unidos · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

3ª de 53 na F40-44 · IRONMAN Canada 2017

Provas9em 2 países
Melhor 70.35:12:27Oregon 2021
Melhor IRONMAN11:39:08Canada 2017

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Oregon 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação22:51 · 1:12/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Bike2:43:33 · 33,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:57:58 · 5:35/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições8:04 · −3:30 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Clima no dia

Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Canada 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:06:45 · 1:45/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike6:10:58 · 29,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida4:11:13 · 5:57/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições10:12 · −4:21 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Canada 1513:55:1037ª de 74 na F35-39
Canada 1612:54:5410ª de 39 na F40-44
Canada 1711:39:083ª de 53 na F40-44
World Championship 1713:06:1081ª de 94 na F40-44
Canada 1912:54:1817ª de 52 na F40-44
Coeur d'Alene 2112:28:119ª de 76 na F45-49
Arizona 2112:26:0818ª de 99 na F45-49
World Championship 2214:19:17159ª de 187 na F45-49

Clima no dia

Canada 2017 (07–22h): 14,8 a 23,6 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 60% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Canada 2015IRONMANtop 50%
IRONMAN Canada 2016IRONMANtop 26%
IRONMAN Canada 2017IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 87%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 33%
IRONMAN Coeur d'Alene 2021IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Oregon 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Arizona 2021IRONMANtop 19%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 86%

De top 50% para top 86% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCanada 19 · 1:06:301:45/100m
  • BikeArizona 21 · 6:00:2330,0 km/h
  • CorridaCanada 17 · 4:11:135:57/km
  • TransiçõesCanada 1710:12

Onde você está na F40-44 · IRONMAN Canada 2017

você 11:39:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
11:14:44 a 11:38:222
11:38:22 a 12:01:59 (você)1
12:01:59 a 12:25:371
12:25:37 a 12:49:155
12:49:15 a 13:12:525
13:12:52 a 13:36:305
13:36:30 a 14:00:085
14:00:08 a 14:23:455
14:23:45 a 14:47:235
14:47:23 a 15:11:005
15:11:00 a 15:34:382
15:34:38 a 15:58:168
15:58:16 a 16:21:533
16:21:53 a 16:45:311

53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:14:19.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Canada 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 6%Corridatop 11%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202223 °C14:19:17
IRONMAN Canada 201923 °C12:54:18
IRONMAN Canada 201724 °C11:39:08
IRONMAN Canada 201625 °C12:54:54
IRONMAN World Championship 201726 °C13:06:10
IRONMAN Arizona 202129 °C12:26:08
IRONMAN Coeur d'Alene 202138 °C12:28:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos5 provas
  • Canadá4 provas

2 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4914:19:17159ª / 187 cat.1.898ª / 2.319 geral
nov 2021IRONMAN ArizonaIRONMAN · F45-4912:26:0818ª / 99 cat.526ª / 1.933 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-495:12:279ª / 109 cat.435ª / 1.740 geral
jun 2021IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F45-4912:28:119ª / 76 cat.395ª / 1.541 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4412:54:1817ª / 52 cat.454ª / 1.141 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4413:06:1081ª / 94 cat.1.781ª / 2.231 geral
jul 2017IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4411:39:083ª / 53 cat.204ª / 1.150 geral
jul 2016IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4412:54:5410ª / 39 cat.464ª / 1.148 geral
jul 2015IRONMAN CanadaIRONMAN · F35-3913:55:1037ª / 74 cat.888ª / 1.503 geral