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Mary Day

Estados Unidos · Feminino · F25-29 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

4ª de 111 na F25-29 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026

Provas10em 3 países
Melhor 70.34:51:39Oregon 2026
Melhor IRONMAN10:20:44California 2026

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Oregon 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação19:48 · 1:03/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike2:32:22 · 35,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:51:40 · 5:18/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:49 · −5:45 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Oceanside 246:04:4134ª de 86 na F25-29
Pennsylvania Happy Valley 246:07:097ª de 22 na F25-29
New York 245:22:158ª de 79 na F25-29
World Championship 245:38:26135ª de 210 na F25-29
St. George 255:40:0819ª de 63 na F25-29
World Championship 256:00:13166ª de 282 na F25-29
Oregon 264:51:394ª de 111 na F25-29
Santa Cruz 265:01:066ª de 158 na F25-29

Clima no dia

Oregon 2026 (07–15h): 14,5 a 28,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em California 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:20 · 1:07/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike5:14:55 · 34,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida4:11:34 · 5:58/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições11:55 · −7:26 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Clima no dia

California 2026 (07–22h): 14,4 a 28,8 °C · sensação de até 26,6 °C · umidade 40% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Para o pódio da F25-29

4:47:59−3:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:39 (4ª). A maior diferença está em corrida (−21:49).

IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 4:51:39, você seria 4ª de 136 na F30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Oceanside 2024IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 59%
IRONMAN 70.3 Oregon 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2026IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN California 2026IRONMANtop 9%

De top 40% para top 9% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOregon 26 · 19:481:03/100m
  • BikeSanta Cruz 26 · 2:31:4035,6 km/hPR
  • CorridaOregon 26 · 1:51:405:18/km
  • TransiçõesNew York 246:32

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Oregon 2026

você 4:51:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:34:22 a 4:50:593
4:50:59 a 5:07:35 (você)4
5:07:35 a 5:24:126
5:24:12 a 5:40:498
5:40:49 a 5:57:2513
5:57:25 a 6:14:0214
6:14:02 a 6:30:3917
6:30:39 a 6:47:1510
6:47:15 a 7:03:5211
7:03:52 a 7:20:285
7:20:28 a 7:37:057
7:37:05 a 7:53:426
7:53:42 a 8:10:184
8:10:18 a 8:26:553

111 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oregon 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 8%Biketop 1%Corridatop 12%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202415 °C6:04:41
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C6:00:13
IRONMAN 70.3 World Championship 202423 °C5:38:26
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 202624 °C5:01:06
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C5:22:15
IRONMAN 70.3 Oregon 202629 °C4:51:39
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 202429 °C6:07:09
IRONMAN 70.3 St. George 202536 °C5:40:08

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Espanha2 provas
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN CaliforniaIRONMAN · F25-2910:20:448ª / 99 cat.267ª / 2.593 geral
set 2026IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F25-295:01:066ª / 158 cat.215ª / 2.170 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F25-294:51:394ª / 111 cat.198ª / 2.337 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:00:13166ª / 282 cat.849ª / 2.255 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-295:40:0819ª / 63 cat.571ª / 2.050 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:38:26135ª / 210 cat.846ª / 2.058 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · F25-295:22:158ª / 79 cat.472ª / 2.349 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · F25-296:07:097ª / 22 cat.231ª / 980 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · F25-296:04:4134ª / 86 cat.1.013ª / 2.508 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-29DNF99.999ª / 65 cat.99.999ª / 2.512 geral