IRONMAN Frankfurt 2025 · Para o pódio da M30-34
8:48:22−10:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:59:19 (6º). A maior diferença está em bike (−7:59) e natação (−1:23).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:12:49Duisburg 2024
Melhor IRONMAN8:59:19Frankfurt 2025
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Duisburg 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:20 · 1:39/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:08:03 · 42,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:25:54 · 4:04/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:31 · −3:43 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 22 | 4:51:57 | 19º de 164 na M25-29 |
| Duisburg 22 | 4:23:59 | 28º de 163 na M25-29 |
| Kraichgau 23 | 4:39:51 | 33º de 140 na M25-29 |
| Luxembourg 24 | 4:29:53 | 17º de 271 na M25-29 |
| Duisburg 24 | 4:12:49 | 9º de 230 na M25-29 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 4:30:10 | 13º de 424 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2024 (07–15h): 16,1 a 29,5 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Frankfurt 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 296 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:16 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike4:34:28 · 39,3 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida3:15:03 · 4:37/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:33 · −6:08 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Frankfurt 23 | 9:30:12 | 10º de 141 na M25-29 |
| Frankfurt 25 | 8:59:19 | 6º de 297 na M30-34 |
| World Championship 25 | 10:04:00 | 56º de 266 na M30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2025 (07–22h): 19,1 a 33,2 °C · sensação de até 35,2 °C · umidade 46% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Frankfurt 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 8:59:19, você seria 5º de 281 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 22% |
De top 12% para top 22% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAlcúdia-Mallorca 25 · 27:231:26/100mPR
- BikeDuisburg 24 · 2:08:0342,2 km/h
- CorridaAlcúdia-Mallorca 25 · 1:23:443:58/kmPR
- TransiçõesDuisburg 225:40
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 59:371:34/100mPR
- BikeFrankfurt 25 · 4:34:2839,3 km/h
- CorridaWorld Championship 25 · 3:13:504:36/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 257:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Frankfurt 2025
você 8:59:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:33:26 a 9:00:37 (você) | 8 |
| 9:00:37 a 9:27:49 | 9 |
| 9:27:49 a 9:55:00 | 27 |
| 9:55:00 a 10:22:11 | 33 |
| 10:22:11 a 10:49:22 | 32 |
| 10:49:22 a 11:16:34 | 35 |
| 11:16:34 a 11:43:45 | 43 |
| 11:43:45 a 12:10:56 | 33 |
| 12:10:56 a 12:38:08 | 22 |
| 12:38:08 a 13:05:19 | 20 |
| 13:05:19 a 13:32:30 | 16 |
| 13:32:30 a 13:59:41 | 10 |
| 13:59:41 a 14:26:53 | 3 |
| 14:26:53 a 14:54:04 | 6 |
297 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:20:01.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Frankfurt 2025 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 5% da categoria. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 4:30:10 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:23:59 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 4:12:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 9:30:12 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 10:04:00 |
| IRONMAN Frankfurt 2025 | 33 °C | 8:59:19 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Luxemburgo2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | DQ | 99.999º / 317 cat. | 99.999º / 2.181 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 10:04:00 | 56º / 266 cat. | 240º / 2.317 geral |
| jun 2025 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 8:59:19 | 6º / 297 cat. | 51º / 2.179 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M30-34 | 4:30:10 | 13º / 424 cat. | 52º / 2.773 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-29 | 4:12:49 | 9º / 230 cat. | 41º / 1.890 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:29:53 | 17º / 271 cat. | 46º / 2.256 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 9:30:12 | 10º / 141 cat. | 71º / 2.066 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | 4:39:51 | 33º / 140 cat. | 204º / 1.974 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M25-29 | 4:23:59 | 28º / 163 cat. | 116º / 1.993 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 4:51:57 | 19º / 164 cat. | 101º / 1.870 geral |