IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 · natação até a mediana (−6:02)
Hoje 57º, passaria a 54º+3 posições
7:11:01 → 7:04:59 na M30-34 (73 atletas).
Provas5em 2 países
Melhor 70.37:03:45Davao 2026
Melhor IRONMAN16:57:52Malaysia 2025
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Davao 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 64 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:05 · 3:07/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike3:14:35 · 27,8 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Corrida2:35:45 · 7:23/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Transições14:20 · +6:00 vs. medianatop 95%: mais rápido que 5% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay 23 | 7:58:30 | 41º de 42 na M30-34 |
| Subic Bay 24 | 7:32:31 | 37º de 42 na M30-34 |
| Lapu Lapu 25 | 7:11:01 | 57º de 73 na M30-34 |
| Davao 26 | 7:03:45 | 56º de 64 na M30-34 |
Clima no dia
Davao 2026 (07–15h): 25,1 a 31,5 °C · sensação de até 36,1 °C · umidade 61% · vento até 18 km/h · 0,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Malaysia 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:52:18 · 2:57/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike8:11:41 · 22,0 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Corrida6:24:58 · 9:07/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Transições28:56 · +15:48 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Clima no dia
Malaysia 2025 (07–22h): 24,2 a 31,9 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 71% · vento até 11 km/h · 0,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 · Para o pódio da M30-34
4:55:45−2:15:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:11:01 (57º). A maior diferença está em corrida (−1:08:04) e bike (−49:59).
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 79%, na faixa seguinte top 72%
Com o mesmo 7:11:01, você seria 51º de 71 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 98% para top 88% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 25 · 47:232:30/100m
- BikeDavao 26 · 3:14:3527,8 km/hPR
- CorridaDavao 26 · 2:35:457:23/kmPR
- TransiçõesSubic Bay 2313:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025
você 7:11:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:59 a 4:51:23 | 1 |
| 4:51:23 a 5:07:46 | 4 |
| 5:07:46 a 5:24:10 | 3 |
| 5:24:10 a 5:40:33 | 5 |
| 5:40:33 a 5:56:57 | 11 |
| 5:56:57 a 6:13:20 | 8 |
| 6:13:20 a 6:29:44 | 10 |
| 6:29:44 a 6:46:08 | 5 |
| 6:46:08 a 7:02:31 | 6 |
| 7:02:31 a 7:18:55 (você) | 5 |
| 7:18:55 a 7:35:18 | 3 |
| 7:35:18 a 7:51:42 | 4 |
| 7:51:42 a 8:08:05 | 5 |
| 8:08:05 a 8:24:29 | 3 |
73 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 67% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 88%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2023 | 26 °C | 7:58:30 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2024 | 31 °C | 7:32:31 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025 | 31 °C | 7:11:01 |
| IRONMAN 70.3 Davao 2026 | 32 °C | 7:03:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas4 provas
Malásia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Davao70.3 · M30-34 | 7:03:45 | 56º / 64 cat. | 313º / 409 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 16:57:52 | 70º / 70 cat. | 607º / 610 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M30-34 | 7:11:01 | 57º / 73 cat. | 485º / 657 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-34 | 7:32:31 | 37º / 42 cat. | 342º / 413 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-34 | 7:58:30 | 41º / 42 cat. | 238º / 257 geral |