IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M40-44
5:07:13−1:02:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:15 (69º). A maior diferença está em corrida (−43:06) e bike (−15:02).
Provas11em 4 países
Melhor 70.35:39:54Sunshine Coast 2017
Melhor IRONMAN12:24:56New Zealand 2013
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 163 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:45 · 1:53/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike2:48:01 · 32,1 km/htop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Corrida2:06:54 · 6:01/kmtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Transições9:14 · +1:36 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 5:50:46 | 96º de 149 na M40-44 |
| Philippines 16 | 6:09:15 | 69º de 376 na M40-44 |
| Thailand 16 | 5:44:37 | 46º de 165 na M40-44 |
| Sunshine Coast 17 | 5:39:54 | 107º de 163 na M45-49 |
| Philippines 18 | 6:06:30 | 41º de 169 na M45-49 |
| Philippines 19 | 6:26:03 | 49º de 125 na M45-49 |
| Philippines 22 | 6:31:59 | 16º de 53 na M50-54 |
| Melbourne November 22 | 6:02:27 | 59º de 76 na M50-54 |
| Melbourne 23 | 5:40:08 | 62º de 81 na M50-54 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2017 (07–15h): 14,1 a 21,6 °C · sensação de até 21,8 °C · umidade 55% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em New Zealand 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:25 · 1:56/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:20:30 · 28,4 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida4:37:24 · 6:34/kmtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Transições13:37 · +1:27 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 13 | 12:24:56 | 111º de 188 na M40-44 |
| Western Australia 15 | 12:31:19 | 122º de 188 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2013 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2014 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Melbourne 2023 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
De top 60% para top 77% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMelbourne 23 · 22:131:10/100mPR
- BikeSunshine Coast 17 · 2:48:0132,1 km/h
- CorridaMelbourne 23 · 1:59:415:40/kmPR
- TransiçõesPhilippines 188:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 13 · 1:13:251:56/100m
- BikeWestern Australia 15 · 6:13:4328,9 km/hPR
- CorridaNew Zealand 13 · 4:37:246:34/km
- TransiçõesWestern Australia 1510:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 6:09:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:02:49 a 5:17:35 | 10 |
| 5:17:35 a 5:32:22 | 10 |
| 5:32:22 a 5:47:08 | 15 |
| 5:47:08 a 6:01:54 | 25 |
| 6:01:54 a 6:16:40 (você) | 21 |
| 6:16:40 a 6:31:27 | 45 |
| 6:31:27 a 6:46:13 | 55 |
| 6:46:13 a 7:00:59 | 45 |
| 7:00:59 a 7:15:46 | 38 |
| 7:15:46 a 7:30:32 | 41 |
| 7:30:32 a 7:45:18 | 20 |
| 7:45:18 a 8:00:04 | 15 |
| 8:00:04 a 8:14:51 | 20 |
| 8:14:51 a 8:29:37 | 16 |
376 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017 | 22 °C | 5:39:54 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:31:59 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 6:09:15 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:06:30 |
| IRONMAN 70.3 Thailand 2016 | 29 °C | 5:44:37 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2019 | 30 °C | 6:26:03 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália5 provas
Filipinas4 provas
Nova Zelândia1 prova
Tailândia1 prova
4 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M50-54 | 5:40:08 | 62º / 81 cat. | 919º / 1.251 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · M50-54 | 6:02:27 | 59º / 76 cat. | 890º / 1.205 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M50-54 | 6:31:59 | 16º / 53 cat. | 237º / 591 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:26:03 | 49º / 125 cat. | 456º / 1.039 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:06:30 | 41º / 169 cat. | 431º / 1.358 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 5:39:54 | 107º / 163 cat. | 784º / 1.251 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · M40-44 | 5:44:37 | 46º / 165 cat. | 282º / 899 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:09:15 | 69º / 376 cat. | 524º / 2.024 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:31:19 | 122º / 188 cat. | 623º / 1.106 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:50:46 | 96º / 149 cat. | 609º / 1.050 geral |
| mar 2013 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M40-44 | 12:24:56 | 111º / 188 cat. | 513º / 1.221 geral |