IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · natação até a mediana (−2:22)
Hoje 15º, passaria a 14º+1 posição
6:11:26 → 6:09:04 na M55-59 (77 atletas).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:54:05Lanzarote 2017
Melhor IRONMAN12:34:14Copenhagen 2016
Melhor maratona3:37:49Nova York 2019 · 5:10/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Lanzarote 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:30 · 2:08/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike3:07:43 · 28,8 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida1:51:57 · 5:18/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições13:55 · +4:17 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 6:38:26 | 30º de 79 na M50-54 |
| Lanzarote 17 | 5:54:05 | 14º de 22 na M50-54 |
| Staffordshire 21 | 6:13:58 | 13º de 29 na M55-59 |
| Swansea 22 | 6:11:26 | 15º de 77 na M55-59 |
Clima no dia
Lanzarote 2017 (07–15h): 19,6 a 25,1 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 72% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Copenhagen 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:03 · 2:08/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:17:23 · 28,6 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida4:26:24 · 6:19/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições29:24 · +15:44 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 16 | 12:34:14 | 156º de 224 na M50-54 |
| Austria 19 | 13:12:05 | 83º de 139 na M55-59 |
| Kalmar-Sweden 24 | 13:12:40 | 32º de 50 na M60-64 |
Clima no dia
Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2013
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2019
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20133:39:225:12/km
- Chicago 20233:50:015:27/km
- Nova York 20193:37:495:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · Para o pódio da M55-59
5:13:17−58:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:26 (15º). A maior diferença está em corrida (−31:04) e natação (−11:35).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2016 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2017 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2022 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 64% |
De top 38% para top 64% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 21 · 39:572:06/100m
- BikeStaffordshire 21 · 2:59:2930,1 km/h
- CorridaLanzarote 17 · 1:51:575:18/km
- TransiçõesLanzarote 1713:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 16 · 1:21:032:08/100m
- BikeKalmar-Sweden 24 · 5:56:4030,3 km/hPR
- CorridaCopenhagen 16 · 4:26:246:19/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 2426:46PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Swansea 2022
você 6:11:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:51 a 5:05:27 | 2 |
| 5:05:27 a 5:21:03 | 4 |
| 5:21:03 a 5:36:38 | 3 |
| 5:36:38 a 5:52:14 | 4 |
| 5:52:14 a 6:07:50 | 0 |
| 6:07:50 a 6:23:26 (você) | 9 |
| 6:23:26 a 6:39:02 | 14 |
| 6:39:02 a 6:54:37 | 10 |
| 6:54:37 a 7:10:13 | 9 |
| 7:10:13 a 7:25:49 | 8 |
| 7:25:49 a 7:41:25 | 6 |
| 7:41:25 a 7:57:00 | 3 |
| 7:57:00 a 8:12:36 | 2 |
| 8:12:36 a 8:28:12 | 3 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:43:45.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2016 | 21 °C | 12:34:14 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 13:12:40 |
| IRONMAN Austria 2019 | 26 °C | 13:12:05 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Suécia1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 13:12:40 | 32º / 50 cat. | 1.346º / 1.821 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M55-59 | 6:11:26 | 15º / 77 cat. | 756º / 1.557 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M55-59 | 6:13:58 | 13º / 29 cat. | 433º / 895 geral |
| nov 2019 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 3:37:49 | — | 8.034º / 53.520 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M55-59 | 13:12:05 | 83º / 139 cat. | 1.819º / 2.490 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M50-54 | 5:54:05 | 14º / 22 cat. | 202º / 319 geral |
| ago 2016 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 12:34:14 | 156º / 224 cat. | 1.658º / 2.260 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M50-54 | 6:38:26 | 30º / 79 cat. | 633º / 1.141 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M55-59 | 3:50:01 | — | 16.989º / 48.385 geral |
| 2013 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:39:22 | — | 10.026º / 36.458 geral |