IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · Para o pódio da F55-59
5:38:55−15:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:31 (7ª). A maior diferença está em bike (−10:06) e corrida (−8:01).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:33:22Turkey 2021
Melhor maratona4:03:47Berlim 2009 · 5:47/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:56 · 2:12/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:48:25 · 32,1 km/htop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Corrida1:54:52 · 5:27/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições8:09 · −1:21 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Graz 21 | 6:05:12 | 8ª de 14 na F50-54 |
| Turkey 21 | 5:33:22 | 5ª de 10 na F50-54 |
| Jonkoping 26 | 5:54:31 | 7ª de 29 na F55-59 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20084:30:216:24/km
- Berlim 20094:03:475:47/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2008 | Maratona | top 63% |
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 63% para top 25% em 18 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 21 · 41:562:12/100m
- BikeTurkey 21 · 2:48:2532,1 km/h
- CorridaTurkey 21 · 1:54:525:27/km
- TransiçõesTurkey 218:09
Onde você está na F55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026
você 5:54:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:27:30 a 5:39:40 | 3 |
| 5:39:40 a 5:51:49 | 2 |
| 5:51:49 a 6:03:59 (você) | 5 |
| 6:03:59 a 6:16:09 | 2 |
| 6:16:09 a 6:28:18 | 3 |
| 6:28:18 a 6:40:28 | 1 |
| 6:40:28 a 6:52:38 | 1 |
| 6:52:38 a 7:04:47 | 5 |
| 7:04:47 a 7:16:57 | 0 |
| 7:16:57 a 7:29:06 | 2 |
| 7:29:06 a 7:41:16 | 1 |
| 7:41:16 a 7:53:26 | 1 |
| 7:53:26 a 8:05:35 | 1 |
| 8:05:35 a 8:17:45 | 2 |
29 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2026 | 17 °C | 5:54:31 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 5:33:22 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 6:05:12 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Suécia1 prova
Turquia1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F55-59 | 5:54:31 | 7ª / 29 cat. | 1.239ª / 2.399 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F50-54 | 5:33:22 | 5ª / 10 cat. | 895ª / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · F50-54 | 6:05:12 | 8ª / 14 cat. | 761ª / 970 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 4:03:47 | 311ª / 1.091 cat. | 15.562ª / 35.010 geral |
| 2008 | Maratona de BerlimRunner · F35-39 | 4:30:21 | 726ª / 1.153 cat. | 26.124ª / 35.746 geral |