HYROX Amsterdam 2026 · Para o pódio da F40-44
1:21:18−7:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:12 (4ª).
Provas13em 9 países
Melhor HYROX Pro1:29:12Amsterdam 2026
Melhor 70.35:20:51Elsinore 2023
Melhor IRONMAN12:08:30Ireland Cork 2019
HYROX Pro
1 prova · última em Amsterdam 2026
Onde ganhar tempo
Amsterdam 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Elsinore 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:54 · 2:09/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:37:08 · 34,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:54:25 · 5:25/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições8:24 · −3:49 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marbella 18 | 6:46:23 | 27ª de 41 na F35-39 |
| Marbella 19 | 6:32:14 | 23ª de 34 na F35-39 |
| Dubai 21 | 5:40:07 | 14ª de 37 na F35-39 |
| Tallinn 22 | 5:35:31 | 4ª de 31 na F40-44 |
| Barcelona 22 | 5:32:17 | 7ª de 39 na F40-44 |
| Lanzarote 23 | 6:22:10 | 14ª de 25 na F40-44 |
| Elsinore 23 | 5:20:51 | 14ª de 44 na F40-44 |
| World Championship 23 | 5:31:02 | 145ª de 284 na F40-44 |
| Puerto Rico 24 | 6:16:44 | 11ª de 21 na F40-44 |
| Valencia 24 | 5:45:32 | 30ª de 65 na F40-44 |
Clima no dia
Elsinore 2023 (07–15h): 17,0 a 23,8 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 64% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike7:14:24 · 24,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida4:38:40 · 6:36/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 19 | 12:08:30 | 6ª de 36 na F35-39 |
| Frankfurt 22 | 13:51:36 | 43ª de 49 na F40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · Para o pódio da F40-44
5:26:36−8:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:31 (4ª). A maior diferença está em corrida (−9:31) e bike (−3:20).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2019 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| HYROX Amsterdam 2026 | HYROX | top 58% |
De top 66% para top 58% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 34:341:49/100m
- BikeBarcelona 22 · 2:36:0634,6 km/h
- CorridaElsinore 23 · 1:54:255:25/km
- TransiçõesTallinn 225:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 1:25:352:15/100m
- BikeFrankfurt 22 · 6:34:5227,4 km/hPR
- CorridaIreland Cork 19 · 4:38:406:36/km
- TransiçõesFrankfurt 2215:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2022
você 5:35:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:14:58 a 5:26:28 | 2 |
| 5:26:28 a 5:37:57 (você) | 2 |
| 5:37:57 a 5:49:27 | 6 |
| 5:49:27 a 6:00:57 | 4 |
| 6:00:57 a 6:12:27 | 3 |
| 6:12:27 a 6:23:56 | 3 |
| 6:23:56 a 6:35:26 | 2 |
| 6:35:26 a 6:46:56 | 1 |
| 6:46:56 a 6:58:25 | 2 |
| 6:58:25 a 7:09:55 | 1 |
| 7:09:55 a 7:21:25 | 1 |
| 7:21:25 a 7:32:55 | 0 |
| 7:32:55 a 7:44:24 | 1 |
| 7:44:24 a 7:55:54 | 3 |
31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 6:46:23 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 19 °C | 5:31:02 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 6:22:10 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2022 | 20 °C | 5:35:31 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:45:32 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2023 | 24 °C | 5:20:51 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2022 | 25 °C | 5:32:17 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2024 | 28 °C | 6:16:44 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2021 | 38 °C | 5:40:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha5 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
Finlândia1 prova
Irlanda1 prova
Países Baixos1 prova
Porto Rico1 prova
9 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · F40-44 | 5:45:32 | 30ª / 65 cat. | 1.506ª / 2.328 geral |
| mar 2024 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-44 | 6:16:44 | 11ª / 21 cat. | 299ª / 632 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44 | 5:31:02 | 145ª / 284 cat. | 937ª / 2.000 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F40-44 | 5:20:51 | 14ª / 44 cat. | 611ª / 1.347 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · F40-44 | 6:22:10 | 14ª / 25 cat. | 653ª / 991 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · F40-44 | 5:32:17 | 7ª / 39 cat. | 318ª / 1.163 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F40-44 | 5:35:31 | 4ª / 31 cat. | 413ª / 918 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F40-44 | 13:51:36 | 43ª / 49 cat. | 1.996ª / 2.242 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 41 cat. | 99.999ª / 839 geral |
| mar 2021 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-39 | 5:40:07 | 14ª / 37 cat. | 625ª / 1.040 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · F35-39 | 12:08:30 | 6ª / 36 cat. | 718ª / 1.407 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F35-39 | 6:32:14 | 23ª / 34 cat. | 1.307ª / 1.704 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F35-39 | 6:46:23 | 27ª / 41 cat. | 1.463ª / 1.856 geral |
| 2026 | HYROX AmsterdamHYROX PRO - Wednesday · F40-44 | 1:29:12 | 4ª / 7 cat. | 114ª / 160 geral |