IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Para o pódio da M40-44
4:21:38−27:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:31 (30º). A maior diferença está em corrida (−17:52) e bike (−6:40).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:49:31Graz 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Graz 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:52 · 1:47/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:20:09 · 38,5 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:46:19 · 5:02/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições9:11 · −50s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Graz 21 | 4:49:31 | 30º de 167 na M40-44 |
| World Championship 22 | 5:18:41 | 395º de 527 na M40-44 |
| Porec 24 | 5:01:45 | 52º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Graz 2021 (07–15h): 20,8 a 30,1 °C · sensação de até 33,5 °C · umidade 62% · vento até 15 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:49:31, você seria 16º de 118 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 18% para top 30% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 31:111:38/100mPR
- BikeGraz 21 · 2:20:0938,5 km/h
- CorridaGraz 21 · 1:46:195:02/km
- TransiçõesPorec 247:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Graz 2021
você 4:49:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:55 a 4:32:34 | 8 |
| 4:32:34 a 4:47:13 | 18 |
| 4:47:13 a 5:01:51 (você) | 27 |
| 5:01:51 a 5:16:30 | 22 |
| 5:16:30 a 5:31:09 | 28 |
| 5:31:09 a 5:45:48 | 23 |
| 5:45:48 a 6:00:27 | 6 |
| 6:00:27 a 6:15:05 | 8 |
| 6:15:05 a 6:29:44 | 12 |
| 6:29:44 a 6:44:23 | 4 |
| 6:44:23 a 6:59:02 | 4 |
| 6:59:02 a 7:13:40 | 0 |
| 7:13:40 a 7:28:19 | 4 |
| 7:28:19 a 7:42:58 | 3 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:12.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Graz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 8% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:18:41 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:01:45 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 4:49:31 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria1 prova
Croácia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 5:01:45 | 52º / 177 cat. | 344º / 1.422 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 5:18:41 | 395º / 527 cat. | 2.365º / 3.553 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M40-44 | 4:49:31 | 30º / 167 cat. | 160º / 970 geral |