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Martin Tusgaard Christensen

Dinamarca · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 38%

96º de 257 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2017

Provas17em 4 países
Melhor 70.35:14:26Elsinore 2017
Melhor IRONMAN11:08:23Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

9 provas · disciplinas em Elsinore 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:57 · 1:44/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Bike2:34:52 · 34,9 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
  • Corrida1:55:13 · 5:28/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Transições11:24 · +17s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Elsinore 175:14:2696º de 257 na M45-49
Jonkoping 175:25:5382º de 194 na M45-49
World Championship 176:04:05299º de 334 na M45-49
Elsinore 185:34:57190º de 304 na M45-49
Elsinore 196:27:17273º de 292 na M45-49
Elsinore 215:51:55109º de 129 na M50-54
Elsinore 225:56:07154º de 243 na M50-54
Elsinore 257:07:1388º de 93 na M55-59
Elsinore 267:25:4288º de 94 na M55-59

Clima no dia

Elsinore 2017 (07–15h): 16,2 a 22,8 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:14 · 1:49/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike5:30:01 · 32,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida4:18:49 · 6:08/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Transições10:19 · −3:15 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1412:12:33337º de 427 na M40-44
Copenhagen 1513:01:37282º de 332 na M45-49
Copenhagen 1612:18:58231º de 340 na M45-49
Copenhagen 1711:08:23147º de 388 na M45-49
Copenhagen 1811:58:19209º de 337 na M45-49
Barcelona 1812:33:15327º de 483 na M45-49
Copenhagen 1912:45:47318º de 401 na M45-49
Copenhagen 2112:58:03152º de 184 na M50-54

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Para o pódio da M45-49

4:12:13−1:02:13 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:14:26 (96º). A maior diferença está em corrida (−30:32) e bike (−18:57).

IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 38%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:14:26, você seria 55º de 186 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2014IRONMANtop 79%
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 85%
IRONMAN Copenhagen 2016IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017IRONMAN 70.3top 43%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 90%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 63%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 68%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 94%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 80%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2021IRONMAN 70.3top 85%
IRONMAN Copenhagen 2021IRONMANtop 83%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2025IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2026IRONMAN 70.3top 94%

De top 79% para top 94% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoElsinore 17 · 32:571:44/100m
  • BikeElsinore 17 · 2:34:5234,9 km/h
  • CorridaJonkoping 17 · 1:54:525:27/km
  • TransiçõesWorld Championship 179:58

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 14 · 1:06:061:44/100m
  • BikeCopenhagen 17 · 5:30:0132,7 km/h
  • CorridaCopenhagen 17 · 4:18:496:08/km
  • TransiçõesCopenhagen 1710:19

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2017

você 5:14:26
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:07:30 a 4:21:408
4:21:40 a 4:35:5012
4:35:50 a 4:50:0023
4:50:00 a 5:04:1132
5:04:11 a 5:18:21 (você)31
5:18:21 a 5:32:3138
5:32:31 a 5:46:4125
5:46:41 a 6:00:5136
6:00:51 a 6:15:0120
6:15:01 a 6:29:1119
6:29:11 a 6:43:225
6:43:22 a 6:57:323
6:57:32 a 7:11:422
7:11:42 a 7:25:523

257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 16%Biketop 41%Corridatop 47%

Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Elsinore 201919 °C6:27:17
IRONMAN 70.3 Elsinore 202119 °C5:51:55
IRONMAN 70.3 Elsinore 202620 °C7:25:42
IRONMAN 70.3 Jonkoping 201720 °C5:25:53
IRONMAN 70.3 Elsinore 201820 °C5:34:57
IRONMAN 70.3 Elsinore 201723 °C5:14:26
IRONMAN 70.3 Elsinore 202523 °C7:07:13
IRONMAN 70.3 Elsinore 202226 °C5:56:07
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C6:04:05

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 201718 °C11:08:23
IRONMAN Copenhagen 202119 °C12:58:03
IRONMAN Copenhagen 201919 °C12:45:47
IRONMAN Barcelona 201819 °C12:33:15
IRONMAN Copenhagen 201621 °C12:18:58
IRONMAN Copenhagen 201822 °C11:58:19

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca14 provas
  • Espanha1 prova
  • Suécia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-597:25:4288º / 94 cat.2.011º / 2.061 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-597:07:1388º / 93 cat.1.721º / 1.795 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-545:56:07154º / 243 cat.1.264º / 2.038 geral
ago 2021IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-5412:58:03152º / 184 cat.1.108º / 1.346 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-545:51:55109º / 129 cat.841º / 1.097 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4912:45:47318º / 401 cat.1.929º / 2.543 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-496:27:17273º / 292 cat.1.909º / 2.120 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-4912:33:15327º / 483 cat.1.757º / 2.470 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:58:19209º / 337 cat.1.339º / 2.247 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-495:34:57190º / 304 cat.1.292º / 2.191 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-496:04:05299º / 334 cat.2.134º / 2.371 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4911:08:23147º / 388 cat.872º / 2.454 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-495:25:5382º / 194 cat.537º / 1.535 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-495:14:2696º / 257 cat.714º / 1.785 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4912:18:58231º / 340 cat.1.525º / 2.260 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-4913:01:37282º / 332 cat.1.858º / 2.232 geral
ago 2014IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-4412:12:33337º / 427 cat.1.751º / 2.367 geral