IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Para o pódio da M30-34
4:03:52−37:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:41:22 (59º). A maior diferença está em corrida (−19:08) e bike (−14:01).
Provas2em 2 países
Melhor 70.34:41:22Knokke-Heist 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Knokke-Heist 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 351 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:20 · 1:26/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:28:15 · 36,4 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:34:15 · 4:28/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições11:33 · −3:01 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sardegna 21 | 5:11:30 | 33º de 120 na M25-29 |
| Knokke-Heist 23 | 4:41:22 | 59º de 351 na M30-34 |
Clima no dia
Knokke-Heist 2023 (07–15h): 17,2 a 22,7 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 84% · vento até 14 km/h · 1,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 4:41:22, você seria 38º de 262 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 28% para top 17% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 27:201:26/100mPR
- BikeKnokke-Heist 23 · 2:28:1536,4 km/hPR
- CorridaKnokke-Heist 23 · 1:34:154:28/kmPR
- TransiçõesKnokke-Heist 2311:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023
você 4:41:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:38 a 4:12:36 | 7 |
| 4:12:36 a 4:29:33 | 19 |
| 4:29:33 a 4:46:31 (você) | 43 |
| 4:46:31 a 5:03:28 | 78 |
| 5:03:28 a 5:20:26 | 76 |
| 5:20:26 a 5:37:23 | 52 |
| 5:37:23 a 5:54:21 | 39 |
| 5:54:21 a 6:11:18 | 18 |
| 6:11:18 a 6:28:16 | 8 |
| 6:28:16 a 6:45:13 | 5 |
| 6:45:13 a 7:02:11 | 2 |
| 7:02:11 a 7:19:08 | 3 |
| 7:19:08 a 7:36:06 | 0 |
| 7:36:06 a 7:53:03 | 1 |
351 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:10:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Itália1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M30-34 | 4:41:22 | 59º / 351 cat. | 244º / 2.003 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M25-29 | 5:11:30 | 33º / 120 cat. | 220º / 1.228 geral |