IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · corrida até a mediana (−11:46)
Hoje 103º, passaria a 81º+22 posições
5:42:13 → 5:30:27 na M30-34 (199 atletas).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:27:03Jonkoping 2021
Melhor IRONMAN11:58:37Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Jonkoping 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:44 · 0:47/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike2:59:08 · 30,1 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida2:00:09 · 5:42/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Transições13:02 · +50s vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 19 | 5:42:13 | 103º de 199 na M30-34 |
| Jonkoping 21 | 5:27:03 | 51º de 71 na M35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:14 · 1:51/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike5:38:51 · 31,9 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:43:56 · 6:44/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições25:36 · +15:06 vs. medianatop 98%: mais rápido que 2% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 13:28:38 | 136º de 157 na M25-29 |
| Kalmar-Sweden 16 | 12:59:34 | 189º de 226 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 17 | 13:29:41 | 182º de 206 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 19 | 11:58:37 | 129º de 201 na M30-34 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · Para o pódio da M30-34
4:25:36−1:16:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:13 (103º). A maior diferença está em corrida (−39:24) e bike (−18:44).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 87% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 87% para top 72% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 14:440:47/100mPR
- BikeJonkoping 19 · 2:41:1933,5 km/h
- CorridaJonkoping 21 · 2:00:095:42/kmPR
- TransiçõesJonkoping 2113:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 19 · 1:10:141:51/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 19 · 5:38:5131,9 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 4:43:566:44/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 1724:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019
você 5:42:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:35 a 4:32:01 | 4 |
| 4:32:01 a 4:47:28 | 19 |
| 4:47:28 a 5:02:54 | 13 |
| 5:02:54 a 5:18:20 | 19 |
| 5:18:20 a 5:33:46 | 36 |
| 5:33:46 a 5:49:13 (você) | 24 |
| 5:49:13 a 6:04:39 | 25 |
| 6:04:39 a 6:20:05 | 25 |
| 6:20:05 a 6:35:32 | 14 |
| 6:35:32 a 6:50:58 | 8 |
| 6:50:58 a 7:06:24 | 5 |
| 7:06:24 a 7:21:50 | 2 |
| 7:21:50 a 7:37:17 | 2 |
| 7:37:17 a 7:52:43 | 3 |
199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 12:59:34 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 11:58:37 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 13:29:41 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:27:03 | 51º / 71 cat. | 369º / 650 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:58:37 | 129º / 201 cat. | 1.156º / 2.161 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:42:13 | 103º / 199 cat. | 850º / 2.113 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 13:29:41 | 182º / 206 cat. | 1.689º / 2.038 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 12:59:34 | 189º / 226 cat. | 1.576º / 2.073 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 13:28:38 | 136º / 157 cat. | 1.644º / 1.997 geral |