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Martin Nienaber

África do Sul · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

4º de 314 na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2013

Provas5em 1 país
Melhor 70.35:01:01South Africa 2013
Melhor IRONMAN10:11:52South Africa 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em South Africa 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 314 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:21 · 1:48/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:44:15 · 32,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:35:36 · 4:32/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições6:49 · −5:05 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 125:01:5813º de 336 na M35-39
South Africa 135:01:014º de 314 na M35-39
South Africa 145:01:379º de 300 na M35-39

IRONMAN

2 provas · disciplinas em South Africa 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 233 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:54 · 1:50/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Bike5:18:21 · 33,9 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:36:25 · 5:08/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:12 · −6:10 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1211:30:1420º de 222 na M35-39
South Africa 1310:11:5216º de 233 na M35-39

Clima no dia

South Africa 2013 (07–22h): 15,4 a 21,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2013 · Para o pódio da M35-39

4:59:52−1:09 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:01 (4º). A maior diferença está em natação (−3:16) e transições (−46s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 South Africa 2013IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN South Africa 2013IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 3%

De top 4% para top 3% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 14 · 34:071:48/100mPR
  • BikeSouth Africa 12 · 2:42:3833,2 km/h
  • CorridaSouth Africa 14 · 1:33:174:25/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 146:35PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 13 · 1:09:541:50/100mPR
  • BikeSouth Africa 13 · 5:18:2133,9 km/hPR
  • CorridaSouth Africa 13 · 3:36:255:08/kmPR
  • TransiçõesSouth Africa 137:12PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2013

você 5:01:01
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:39 a 4:58:162
4:58:16 a 5:13:53 (você)13
5:13:53 a 5:29:3016
5:29:30 a 5:45:0630
5:45:06 a 6:00:4330
6:00:43 a 6:16:2034
6:16:20 a 6:31:5737
6:31:57 a 6:47:3440
6:47:34 a 7:03:1130
7:03:11 a 7:18:4830
7:18:48 a 7:34:2421
7:34:24 a 7:50:0116
7:50:01 a 8:05:3811
8:05:38 a 8:21:154

314 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 3%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul5 provas

1 país · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 296 cat.99.999º / 1.874 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:01:379º / 300 cat.73º / 2.208 geral
abr 2013IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:11:5216º / 233 cat.99º / 1.541 geral
jan 2013IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:01:014º / 314 cat.59º / 2.298 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:30:1420º / 222 cat.134º / 1.384 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:01:5813º / 336 cat.72º / 2.320 geral