IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Para o pódio da M40-44
4:05:02−10:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:15:58 (10º). A maior diferença está em corrida (−7:01) e bike (−4:40).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:15:58Bahrain 2019
Melhor IRONMAN9:55:41Vichy 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Bahrain 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:04 · 1:32/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:08:12 · 42,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:32:13 · 4:22/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:29 · −2:36 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bahrain 17 | 4:50:08 | 13º de 92 na M40-44 |
| Oman 19 | 6:15:19 | 75º de 117 na M40-44 |
| Bahrain 19 | 4:15:58 | 10º de 143 na M40-44 |
Clima no dia
Bahrain 2019 (07–15h): 19,0 a 25,8 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 51% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vichy 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:55 · 1:58/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:59:13 · 36,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:33:31 · 5:04/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:02 · −3:18 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Clima no dia
Vichy 2016 (07–22h): 18,3 a 27,4 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 60% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:15:58, você seria 2º de 142 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 18% para top 7% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 19 · 29:041:32/100mPR
- BikeBahrain 19 · 2:08:1242,1 km/hPR
- CorridaBahrain 19 · 1:32:134:22/kmPR
- TransiçõesBahrain 175:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Bahrain 2019
você 4:15:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:29 a 4:17:24 (você) | 11 |
| 4:17:24 a 4:32:20 | 7 |
| 4:32:20 a 4:47:15 | 18 |
| 4:47:15 a 5:02:10 | 16 |
| 5:02:10 a 5:17:05 | 23 |
| 5:17:05 a 5:32:01 | 12 |
| 5:32:01 a 5:46:56 | 14 |
| 5:46:56 a 6:01:51 | 14 |
| 6:01:51 a 6:16:47 | 10 |
| 6:16:47 a 6:31:42 | 3 |
| 6:31:42 a 6:46:37 | 3 |
| 6:46:37 a 7:01:32 | 7 |
| 7:01:32 a 7:16:28 | 4 |
| 7:16:28 a 7:31:23 | 1 |
143 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:14:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 4:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2019 | 26 °C | 4:15:58 |
| IRONMAN 70.3 Oman 2019 | 33 °C | 6:15:19 |
No calor você perde cerca de 3,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Barein2 provas
França1 prova
Omã1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:15:58 | 10º / 143 cat. | 77º / 1.067 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 6:15:19 | 75º / 117 cat. | 441º / 675 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 4:50:08 | 13º / 92 cat. | 100º / 676 geral |
| ago 2016 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 9:55:41 | 42º / 245 cat. | 195º / 1.544 geral |