HYROX Maastricht 2025 · Para o pódio da M50-54
1:21:28−14:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:35:48 (10º).
Provas20em 10 países
Melhor HYROX Open1:35:48Maastricht 2025
Melhor 70.34:26:48Luxembourg 2026
Melhor IRONMAN9:48:55Frankfurt 2017
HYROX Open
1 prova · última em Maastricht 2025
Onde ganhar tempo
Maastricht 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 78 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:36 · 33,6 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:36:29 · 4:34/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 21 | 4:27:20 | 6º de 152 na M50-54 |
| World Championship 21 | 5:22:28 | 72º de 268 na M50-54 |
| Westfriesland 22 | 4:58:22 | 19º de 150 na M50-54 |
| Duisburg 22 | 4:40:40 | 16º de 215 na M50-54 |
| World Championship 22 | 5:02:19 | 116º de 426 na M50-54 |
| Lahti 23 | 4:44:14 | 12º de 95 na M50-54 |
| World Championship 23 | 4:42:32 | 66º de 391 na M50-54 |
| Bahrain 23 | 4:41:42 | 5º de 85 na M50-54 |
| World Championship 24 | 4:57:35 | 102º de 362 na M50-54 |
| Luxembourg 26 | 4:26:48 | 7º de 78 na M55-59 |
| Knokke-Heist 26 | 5:01:19 | 7º de 58 na M55-59 |
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Frankfurt 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 419 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:58 · 1:57/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike5:14:06 · 34,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:12:57 · 4:34/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:54 · −4:23 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 15 | 10:46:31 | 22º de 118 na M45-49 |
| Maastricht 16 | 10:30:39 | 24º de 232 na M45-49 |
| Frankfurt 17 | 9:48:55 | 19º de 419 na M45-49 |
| Hamburg 17 | 10:18:04 | 37º de 350 na M45-49 |
| Los Cabos 17 | 10:41:25 | 10º de 52 na M45-49 |
| Maastricht 18 | 10:32:40 | 29º de 144 na M45-49 |
| Malaysia 18 | 10:29:25 | 3º de 139 na M45-49 |
| World Championship 19 | 10:38:39 | 144º de 236 na M45-49 |
Clima no dia
Frankfurt 2017 (07–22h): 20,4 a 30,5 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 48% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2015 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | IRONMAN | top 5% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| HYROX Maastricht 2025 | HYROX | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 19% para top 13% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 34:331:49/100m
- BikeBahrain 23 · 2:22:0838,0 km/h
- CorridaMaastricht 21 · 1:29:584:16/km
- TransiçõesDuisburg 227:21
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 18 · 1:09:331:50/100m
- BikeFrankfurt 17 · 5:14:0634,4 km/h
- CorridaFrankfurt 17 · 3:12:574:34/km
- TransiçõesMalaysia 186:31
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Malaysia 2018
você 10:29:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:56:22 a 10:26:28 | 2 |
| 10:26:28 a 10:56:35 (você) | 3 |
| 10:56:35 a 11:26:41 | 1 |
| 11:26:41 a 11:56:47 | 9 |
| 11:56:47 a 12:26:54 | 9 |
| 12:26:54 a 12:57:00 | 14 |
| 12:57:00 a 13:27:07 | 5 |
| 13:27:07 a 13:57:13 | 16 |
| 13:57:13 a 14:27:19 | 12 |
| 14:27:19 a 14:57:26 | 10 |
| 14:57:26 a 15:27:32 | 13 |
| 15:27:32 a 15:57:38 | 10 |
| 15:57:38 a 16:27:45 | 17 |
| 16:27:45 a 16:57:51 | 18 |
139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:17:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Malaysia 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:02:19 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:42:32 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:27:20 |
| IRONMAN 70.3 Lahti 2023 | 20 °C | 4:44:14 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:40:40 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2026 | 23 °C | 5:01:19 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2023 | 25 °C | 4:41:42 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:57:35 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:22:28 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:26:48 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:38:39 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 10:18:04 |
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 10:30:39 |
| IRONMAN Los Cabos 2017 | 21 °C | 10:41:25 |
| IRONMAN Maastricht 2018 | 27 °C | 10:32:40 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 10:29:25 |
| IRONMAN Frankfurt 2017 | 31 °C | 9:48:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Países Baixos6 provas
Alemanha3 provas
Estados Unidos3 provas
Finlândia2 provas
Bélgica1 prova
Barein1 prova
Luxemburgo1 prova
México1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
10 países · 20 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M55-59 | 5:01:19 | 7º / 58 cat. | 412º / 2.164 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M55-59 | 4:26:48 | 7º / 78 cat. | 285º / 2.143 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:57:35 | 102º / 362 cat. | 1.463º / 3.087 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M50-54 | 4:41:42 | 5º / 85 cat. | 155º / 1.007 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:42:32 | 66º / 391 cat. | 1.288º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Lahti70.3 · M50-54 | 4:44:14 | 12º / 95 cat. | 101º / 856 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:02:19 | 116º / 426 cat. | 1.665º / 3.553 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54 | 4:40:40 | 16º / 215 cat. | 281º / 1.993 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54 | 4:58:22 | 19º / 150 cat. | 186º / 1.207 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:22:28 | 72º / 268 cat. | 1.159º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M50-54 | 4:27:20 | 6º / 152 cat. | 159º / 1.835 geral |
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:38:39 | 144º / 236 cat. | 939º / 1.974 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 10:29:25 | 3º / 139 cat. | 51º / 966 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 10:32:40 | 29º / 144 cat. | 170º / 1.011 geral |
| nov 2017 | IRONMAN Los CabosIRONMAN · M45-49 | 10:41:25 | 10º / 52 cat. | 70º / 388 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:18:04 | 37º / 350 cat. | 280º / 1.993 geral |
| jul 2017 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 9:48:55 | 19º / 419 cat. | 257º / 2.438 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 10:30:39 | 24º / 232 cat. | 225º / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M45-49 | 10:46:31 | 22º / 118 cat. | 169º / 696 geral |
| 2025 | HYROX MaastrichtHYROX - Friday · M50-54 | 1:35:48 | 10º / 27 cat. | 549º / 932 geral |