IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · Para o pódio da M40-44
4:09:36−32:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:35 (22º). A maior diferença está em corrida (−18:09) e natação (−6:24).
Provas7em 6 países
Melhor 70.34:42:35Duisburg 2025
Melhor IRONMAN10:20:10Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Duisburg 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 197 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:47 · 1:53/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:17:30 · 39,3 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:38:53 · 4:41/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições10:26 · −3:15 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 23 | 5:47:13 | 124º de 238 na M40-44 |
| Switzerland 24 | 4:46:35 | 63º de 218 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:44:02 | 78º de 302 na M40-44 |
| Luxembourg Remich - Région Moselle 25 | 5:10:43 | 64º de 202 na M40-44 |
| Duisburg 25 | 4:42:35 | 22º de 197 na M40-44 |
Clima no dia
Duisburg 2025 (07–15h): 14,9 a 26,1 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 55% · vento até 17 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:32 · 1:48/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:08:44 · 35,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:53:25 · 5:32/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições9:29 · −3:05 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 24 | 10:20:10 | 36º de 195 na M40-44 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 10:30:40 | 62º de 273 na M40-44 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 23% |
De top 53% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 24 · 13:050:41/100m
- BikeDuisburg 25 · 2:17:3039,3 km/hPR
- CorridaDuisburg 25 · 1:38:534:41/kmPR
- TransiçõesLuxembourg 237:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:08:321:48/100m
- BikeTours Metropole - Loire Valley 26 · 4:58:2136,2 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 3:53:255:32/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 249:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Duisburg 2025
você 4:42:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:24 a 4:22:40 | 5 |
| 4:22:40 a 4:38:56 | 13 |
| 4:38:56 a 4:55:12 (você) | 26 |
| 4:55:12 a 5:11:27 | 23 |
| 5:11:27 a 5:27:43 | 32 |
| 5:27:43 a 5:43:59 | 26 |
| 5:43:59 a 6:00:15 | 19 |
| 6:00:15 a 6:16:31 | 22 |
| 6:16:31 a 6:32:47 | 12 |
| 6:32:47 a 6:49:03 | 5 |
| 6:49:03 a 7:05:18 | 9 |
| 7:05:18 a 7:21:34 | 3 |
| 7:21:34 a 7:37:50 | 1 |
| 7:37:50 a 7:54:06 | 1 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:44:02 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2025 | 26 °C | 4:42:35 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle 2025 | 28 °C | 5:10:43 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Luxemburgo2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
França1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M40-44 | 10:30:40 | 62º / 273 cat. | 502º / 2.568 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 4:42:35 | 22º / 197 cat. | 144º / 2.029 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Luxembourg Remich - Région Moselle70.3 · M40-44 | 5:10:43 | 64º / 202 cat. | 526º / 2.391 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 4:44:02 | 78º / 302 cat. | 488º / 2.308 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:20:10 | 36º / 195 cat. | 292º / 1.821 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44 | 4:46:35 | 63º / 218 cat. | 525º / 1.994 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44 | 5:47:13 | 124º / 238 cat. | 894º / 2.031 geral |