IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · natação até a mediana (−5:15)
Hoje 43º, passaria a 39º+4 posições
5:22:46 → 5:17:31 na M35-39 (191 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:57:08Panama 2026
Melhor maratona2:57:42Berlim 2026 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Panama 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:50 · 1:25/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:42:18 · 33,3 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:36:34 · 4:35/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições11:26 · +17s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Panama 24 | 5:26:43 | 49º de 97 na M35-39 |
| Cozumel 24 | 5:22:46 | 43º de 191 na M35-39 |
| Panama 25 | 5:18:49 | 42º de 164 na M35-39 |
| Panama 26 | 4:57:08 | 38º de 156 na M35-39 |
Clima no dia
Panama 2026 (07–15h): 24,9 a 33,0 °C · sensação de até 36,3 °C · umidade 52% · vento até 16 km/h · 1,0 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20262:57:424:13/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · Para o pódio da M35-39
4:27:20−55:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:46 (43º). A maior diferença está em bike (−24:40) e natação (−17:33).
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 23%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:22:46, você seria 35º de 167 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 13% |
De top 51% para top 13% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 26 · 26:501:25/100mPR
- BikePanama 26 · 2:42:1833,3 km/hPR
- CorridaPanama 26 · 1:36:344:35/kmPR
- TransiçõesPanama 2611:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2026
você 2:57:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:02:50 a 2:31:09 | 66 |
| 2:31:09 a 2:59:28 (você) | 678 |
| 2:59:28 a 3:27:46 | 963 |
| 3:27:46 a 3:56:05 | 1.202 |
| 3:56:05 a 4:24:24 | 899 |
| 4:24:24 a 4:52:43 | 723 |
| 4:52:43 a 5:21:02 | 407 |
| 5:21:02 a 5:49:20 | 239 |
| 5:49:20 a 6:17:39 | 134 |
| 6:17:39 a 6:45:58 | 29 |
| 6:45:58 a 7:14:17 | 11 |
| 7:14:17 a 7:42:35 | 0 |
| 7:42:35 a 8:10:54 | 0 |
| 8:10:54 a 8:39:13 | 1 |
5.352 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | 31 °C | 5:22:46 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:26:43 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2026 | 33 °C | 4:57:08 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:18:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Panamá3 provas
Alemanha1 prova
México1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 4:57:08 | 38º / 156 cat. | 195º / 1.100 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:18:49 | 42º / 164 cat. | 198º / 1.026 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M35-39 | 5:22:46 | 43º / 191 cat. | 264º / 1.354 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M35-39 | 5:26:43 | 49º / 97 cat. | 281º / 665 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:57:42 | 654º / 5.352 cat. | 3.078º / 50.151 geral |