IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M45-49
4:31:40−10:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:07 (8º). A maior diferença está em bike (−3:51) e corrida (−3:17).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:42:07Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN9:55:47Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:38 · 1:49/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike2:24:38 · 37,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:35:33 · 4:32/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições7:19 · −3:34 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 17 | 4:45:30 | 37º de 257 na M45-49 |
| Jonkoping 18 | 4:42:07 | 8º de 207 na M45-49 |
| Gdynia 21 | 4:47:58 | 9º de 158 na M45-49 |
| Jonkoping 22 | 4:52:41 | 12º de 148 na M50-54 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 366 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:24 · 1:42/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike4:57:49 · 36,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:47:14 · 5:23/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições6:20 · −5:04 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 16 | 10:57:37 | 149º de 403 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 17 | 10:25:22 | 44º de 330 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 18 | 10:11:53 | 25º de 337 na M45-49 |
| Haugesund Norway 19 | 10:17:00 | 9º de 51 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 19 | 9:55:47 | 30º de 366 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 10:13:13 | 51º de 328 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2019 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 16% |
De top 37% para top 16% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 34:381:49/100m
- BikeElsinore 17 · 2:20:1938,5 km/h
- CorridaGdynia 21 · 1:31:384:21/km
- TransiçõesJonkoping 187:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHaugesund Norway 19 · 1:02:561:39/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 4:49:0737,4 km/hPR
- CorridaHaugesund Norway 19 · 3:35:545:07/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 196:20
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 4:42:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:28:00 a 4:43:01 (você) | 8 |
| 4:43:01 a 4:58:03 | 14 |
| 4:58:03 a 5:13:04 | 25 |
| 5:13:04 a 5:28:05 | 28 |
| 5:28:05 a 5:43:06 | 34 |
| 5:43:06 a 5:58:08 | 36 |
| 5:58:08 a 6:13:09 | 20 |
| 6:13:09 a 6:28:10 | 14 |
| 6:28:10 a 6:43:12 | 8 |
| 6:43:12 a 6:58:13 | 7 |
| 6:58:13 a 7:13:14 | 5 |
| 7:13:14 a 7:28:15 | 2 |
| 7:28:15 a 7:43:17 | 1 |
| 7:43:17 a 7:58:18 | 5 |
207 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 4:52:41 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:45:30 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:42:07 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:47:58 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 10:57:37 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 9:55:47 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 10:25:22 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 10:11:53 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:13:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia6 provas
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Noruega1 prova
Polônia1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 10:13:13 | 51º / 328 cat. | 463º / 2.182 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 4:52:41 | 12º / 148 cat. | 146º / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.031 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:47:58 | 9º / 158 cat. | 112º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 9:55:47 | 30º / 366 cat. | 215º / 2.161 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M45-49 | 10:17:00 | 9º / 51 cat. | 44º / 316 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:11:53 | 25º / 337 cat. | 163º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49 | 4:42:07 | 8º / 207 cat. | 106º / 1.792 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 10:25:22 | 44º / 330 cat. | 269º / 2.038 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 4:45:30 | 37º / 257 cat. | 268º / 1.785 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 10:57:37 | 149º / 403 cat. | 609º / 2.073 geral |