IRONMAN 70.3 Waco 2025 · Para o pódio da M30-34
4:45:44−16:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:06 (11º). A maior diferença está em bike (−13:48) e natação (−10:40).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:13:20Texas 2025
Melhor IRONMAN9:45:03Kalmar-Sweden 2026
Melhor maratona3:09:12Berlim 2026 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:57 · 32,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:27:07 · 4:08/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 25 | 4:13:20 | 21º de 118 na M30-34 |
| Waco 25 | 5:02:06 | 11º de 169 na M30-34 |
| Gulf Coast 26 | 4:14:14 | 19º de 151 na M30-34 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:23 · 1:46/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:03:23 · 35,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:27:09 · 4:55/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Transições7:07 · −6:27 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 25 | 10:24:17 | 31º de 147 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 26 | 9:45:03 | 24º de 325 na M30-34 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2026 (07–22h): 18,0 a 30,1 °C · sensação de até 29,5 °C · umidade 51% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20263:09:124:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN Florida 2025 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 22% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2026 | IRONMAN | top 8% |
De top 18% para top 8% em 1 ano. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 11:210:36/100mPR
- BikeGulf Coast 26 · 2:26:0337,0 km/hPR
- CorridaTexas 25 · 1:27:074:08/km
- TransiçõesGulf Coast 265:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 26 · 1:07:231:46/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 26 · 5:03:2335,6 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 26 · 3:27:094:55/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 267:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2025
você 5:02:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:51 a 4:32:31 | 2 |
| 4:32:31 a 4:50:11 | 4 |
| 4:50:11 a 5:07:51 (você) | 6 |
| 5:07:51 a 5:25:31 | 12 |
| 5:25:31 a 5:43:11 | 12 |
| 5:43:11 a 6:00:51 | 19 |
| 6:00:51 a 6:18:31 | 11 |
| 6:18:31 a 6:36:10 | 21 |
| 6:36:10 a 6:53:50 | 15 |
| 6:53:50 a 7:11:30 | 20 |
| 7:11:30 a 7:29:10 | 12 |
| 7:29:10 a 7:46:50 | 9 |
| 7:46:50 a 8:04:30 | 10 |
| 8:04:30 a 8:22:10 | 16 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 4:13:20 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 5:02:06 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Alemanha1 prova
Suécia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:45:03 | 24º / 325 cat. | 218º / 2.450 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 4:14:14 | 19º / 151 cat. | 132º / 1.547 geral |
| nov 2025 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M30-34 | 10:24:17 | 31º / 147 cat. | 140º / 1.470 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M30-34 | 5:02:06 | 11º / 169 cat. | 89º / 1.717 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 4:13:20 | 21º / 118 cat. | 109º / 1.452 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:09:12 | 1.041º / 4.831 cat. | 5.288º / 50.151 geral |