IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Para o pódio da M55-59
5:01:07−28:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:35 (14º). A maior diferença está em corrida (−17:39) e bike (−10:51).
Provas13em 6 países
Melhor 70.35:21:51Elsinore 2019
Melhor IRONMAN13:13:36Kalmar-Sweden 2022
Melhor maratona4:11:30Berlim 2024 · 5:58/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 114 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:41 · 1:53/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:44:18 · 32,9 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:51:29 · 5:17/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições10:23 · −2:44 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 5:22:39 | 45º de 135 na M50-54 |
| Jonkoping 17 | 5:29:35 | 14º de 55 na M55-59 |
| Jonkoping 18 | 5:47:07 | 28º de 66 na M55-59 |
| Greece Costa Navarino 19 | 6:05:13 | 19º de 51 na M55-59 |
| Elsinore 19 | 5:21:51 | 34º de 114 na M55-59 |
| Cascais Portugal 19 | 5:45:10 | 36º de 101 na M55-59 |
| Elsinore 21 | 5:42:11 | 43º de 80 na M55-59 |
| Jonkoping 22 | 5:40:36 | 12º de 35 na M60-64 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:19 · 2:38/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike5:59:51 · 30,0 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida5:20:33 · 7:36/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições12:54 · −1:00 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 22 | 13:13:36 | 24º de 41 na M60-64 |
| Frankfurt 23 | 14:17:36 | 60º de 75 na M60-64 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2022 (07–22h): 20,1 a 27,5 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20234:19:296:09/km
- Berlim 20244:11:305:58/km
- Nova York 20244:13:406:01/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:29:35, você seria 2º de 12 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2022 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 80% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 43% |
De top 34% para top 43% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 35:411:53/100m
- BikeElsinore 19 · 2:44:1832,9 km/h
- CorridaJonkoping 16 · 1:51:015:16/km
- TransiçõesJonkoping 168:50
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 22 · 1:40:192:38/100m
- BikeKalmar-Sweden 22 · 5:59:5130,0 km/h
- CorridaFrankfurt 23 · 5:09:007:19/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 2212:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017
você 5:29:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:52:51 a 5:06:21 | 5 |
| 5:06:21 a 5:19:50 | 1 |
| 5:19:50 a 5:33:20 (você) | 10 |
| 5:33:20 a 5:46:50 | 8 |
| 5:46:50 a 6:00:20 | 10 |
| 6:00:20 a 6:13:49 | 4 |
| 6:13:49 a 6:27:19 | 3 |
| 6:27:19 a 6:40:49 | 4 |
| 6:40:49 a 6:54:18 | 3 |
| 6:54:18 a 7:07:48 | 2 |
| 7:07:48 a 7:21:18 | 3 |
| 7:21:18 a 7:34:48 | 0 |
| 7:34:48 a 7:48:17 | 1 |
| 7:48:17 a 8:01:47 | 1 |
55 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 5:40:36 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 5:22:39 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 5:21:51 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2021 | 19 °C | 5:42:11 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2017 | 20 °C | 5:29:35 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:45:10 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 5:47:07 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia5 provas
Alemanha2 provas
Dinamarca2 provas
Estados Unidos2 provas
Grécia1 prova
Portugal1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M60-64 | 4:13:40 | — | 23.902º / 55.526 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M60-64 | 14:17:36 | 60º / 75 cat. | 1.910º / 2.066 geral |
| ago 2022 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M60-64 | 13:13:36 | 24º / 41 cat. | 1.365º / 1.793 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M60-64 | 5:40:36 | 12º / 35 cat. | 637º / 1.541 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:42:11 | 43º / 80 cat. | 751º / 1.097 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M55-59 | 5:45:10 | 36º / 101 cat. | 993º / 2.094 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59 | 5:21:51 | 34º / 114 cat. | 1.050º / 2.120 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M55-59 | 6:05:13 | 19º / 51 cat. | 553º / 1.110 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:47:07 | 28º / 66 cat. | 931º / 1.792 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M55-59 | 5:29:35 | 14º / 55 cat. | 580º / 1.535 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M50-54 | 5:22:39 | 45º / 135 cat. | 591º / 1.489 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M60-64 | 4:11:30 | 791º / 1.865 cat. | 30.460º / 54.157 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · M60-64 | 4:19:29 | — | 26.489º / 48.385 geral |