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Martin Dowie

África do Sul · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

8º de 115 na M45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2020

Provas15em 5 países
Melhor 70.35:02:27Maastricht 2021

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Maastricht 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:41:19 · 33,5 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Corrida1:47:12 · 5:05/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Durban 165:19:16126º de 234 na M45-49
South Africa 177:07:43154º de 206 na M45-49
Durban 176:01:59115º de 220 na M45-49
South Africa 186:05:1198º de 202 na M45-49
Durban 185:28:5046º de 265 na M45-49
South Africa 195:18:5026º de 161 na M45-49
Durban 195:10:1124º de 272 na M45-49
South Africa 205:27:588º de 115 na M45-49
Maastricht 215:02:2754º de 152 na M50-54
Mallorca 226:31:00219º de 352 na M50-54
Luxembourg 236:04:55103º de 182 na M50-54
Mossel Bay 236:22:2963º de 155 na M50-54
Durban 255:29:5219º de 80 na M50-54
Durban 265:39:2221º de 72 na M55-59

Clima no dia

Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · Para o pódio da M45-49

5:04:35−23:23 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:58 (8º). A maior diferença está em natação (−10:44) e bike (−8:18).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Durban 2016IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 South Africa 2017IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Durban 2017IRONMAN 70.3top 53%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Durban 2019IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 South Africa 2020IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2022IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2023IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2023IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Durban 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Durban 2026IRONMAN 70.3top 30%

De top 54% para top 30% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 19 · 25:281:20/100m
  • BikeDurban 19 · 2:33:4135,1 km/h
  • CorridaSouth Africa 20 · 1:44:314:57/km
  • TransiçõesSouth Africa 198:45

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 South Africa 2020

você 5:27:58
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Faixa de tempoConcluintes
4:42:18 a 4:57:461
4:57:46 a 5:13:142
5:13:14 a 5:28:42 (você)5
5:28:42 a 5:44:1012
5:44:10 a 5:59:3811
5:59:38 a 6:15:0615
6:15:06 a 6:30:3513
6:30:35 a 6:46:039
6:46:03 a 7:01:3113
7:01:31 a 7:16:599
7:16:59 a 7:32:278
7:32:27 a 7:47:557
7:47:55 a 8:03:235
8:03:23 a 8:18:515

115 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 35%Biketop 7%Corridatop 8%

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Maastricht 202119 °C5:02:27
IRONMAN 70.3 Durban 201721 °C6:01:59
IRONMAN 70.3 Durban 202523 °C5:29:52
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C5:28:50
IRONMAN 70.3 Durban 201923 °C5:10:11
IRONMAN 70.3 Durban 202623 °C5:39:22
IRONMAN 70.3 Mallorca 202224 °C6:31:00
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 202324 °C6:22:29
IRONMAN 70.3 Durban 201627 °C5:19:16

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul11 provas
  • Áustria1 prova
  • Espanha1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Países Baixos1 prova

5 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M55-595:39:2221º / 72 cat.348º / 1.437 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-545:29:5219º / 80 cat.274º / 1.242 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-546:22:2963º / 155 cat.740º / 1.767 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M50-546:04:55103º / 182 cat.1.162º / 2.031 geral
jul 2022IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 336 cat.99.999º / 2.169 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-546:31:00219º / 352 cat.1.881º / 2.696 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M50-545:02:2754º / 152 cat.719º / 1.835 geral
jan 2020IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:27:588º / 115 cat.133º / 1.142 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:10:1124º / 272 cat.184º / 2.549 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-495:18:5026º / 161 cat.229º / 1.589 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:28:5046º / 265 cat.342º / 2.488 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-496:05:1198º / 202 cat.717º / 1.930 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-496:01:59115º / 220 cat.954º / 2.127 geral
jan 2017IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M45-497:07:43154º / 206 cat.1.331º / 1.974 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M45-495:19:16126º / 234 cat.1.158º / 2.337 geral