IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · natação até a mediana (−45s)
Hoje 13º, passaria a 12º+1 posição
4:49:57 → 4:49:12 na M25-29 (134 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.34:32:37Duisburg 2022
Melhor IRONMAN10:06:41Frankfurt 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Duisburg 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 230 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:25 · 1:55/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike2:20:10 · 38,5 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:29:16 · 4:14/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:46 · −1:28 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Luxembourg 17 | 5:04:13 | 62º de 128 na M25-29 |
| Marbella 18 | 4:49:57 | 13º de 134 na M25-29 |
| Maastricht 22 | 4:49:39 | 42º de 247 na M30-34 |
| Duisburg 22 | 4:32:37 | 41º de 230 na M30-34 |
Clima no dia
Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 231 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:18 · 1:56/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:04:48 · 35,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:37:17 · 5:09/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições11:19 · −1:03 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 18 | 11:55:37 | 51º de 81 na M25-29 |
| Frankfurt 22 | 10:06:41 | 53º de 231 na M30-34 |
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Para o pódio da M25-29
4:29:02−20:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:57 (13º). A maior diferença está em bike (−11:40) e corrida (−5:21).
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:49:57, você seria 18º de 237 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Maastricht 2018 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 49% para top 18% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 27:051:26/100m
- BikeDuisburg 22 · 2:20:1038,5 km/hPR
- CorridaDuisburg 22 · 1:29:164:14/kmPR
- TransiçõesMarbella 185:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 22 · 1:13:181:56/100mPR
- BikeFrankfurt 22 · 5:04:4835,4 km/hPR
- CorridaFrankfurt 22 · 3:37:175:09/kmPR
- TransiçõesMaastricht 186:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Marbella 2018
você 4:49:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:18 a 4:39:09 | 6 |
| 4:39:09 a 4:56:01 (você) | 12 |
| 4:56:01 a 5:12:52 | 19 |
| 5:12:52 a 5:29:44 | 15 |
| 5:29:44 a 5:46:35 | 15 |
| 5:46:35 a 6:03:27 | 14 |
| 6:03:27 a 6:20:18 | 13 |
| 6:20:18 a 6:37:09 | 8 |
| 6:37:09 a 6:54:01 | 11 |
| 6:54:01 a 7:10:52 | 7 |
| 7:10:52 a 7:27:44 | 4 |
| 7:27:44 a 7:44:35 | 4 |
| 7:44:35 a 8:01:27 | 3 |
| 8:01:27 a 8:18:18 | 3 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:47:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 4:49:57 |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2022 | 20 °C | 4:49:39 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2022 | 23 °C | 4:32:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Países Baixos2 provas
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M30-34 | 4:32:37 | 41º / 230 cat. | 185º / 1.993 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-34 | 4:49:39 | 42º / 247 cat. | 153º / 1.492 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 10:06:41 | 53º / 231 cat. | 295º / 2.242 geral |
| ago 2018 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · M25-29 | 11:55:37 | 51º / 81 cat. | 477º / 1.011 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M25-29 | 4:49:57 | 13º / 134 cat. | 130º / 1.856 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M25-29 | 5:04:13 | 62º / 128 cat. | 538º / 1.494 geral |