IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Para o pódio da M35-39
4:09:15−30:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:06 (30º). A maior diferença está em bike (−13:04) e corrida (−12:56).
Provas10em 5 países
Melhor 70.34:38:53Turkey 2018
Melhor maratona3:15:47Berlim 2019 · 4:38/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:04 · 1:48/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike2:25:02 · 37,2 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:34:05 · 4:28/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições5:42 · −3:08 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 17 | 5:49:35 | 138º de 198 na M30-34 |
| Turkey 17 | 5:44:22 | 69º de 131 na M30-34 |
| Barcelona 18 | 5:17:56 | 81º de 302 na M30-34 |
| Turkey 18 | 4:38:53 | 41º de 172 na M30-34 |
| Gdynia 19 | 4:48:48 | 50º de 295 na M30-34 |
| Turkey 20 | 4:59:05 | 68º de 173 na M35-39 |
| Turkey 22 | 4:40:06 | 30º de 196 na M35-39 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2019
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20193:15:474:38/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 4:40:06, você seria 15º de 169 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2017 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| Maratona de Berlim 2019 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 70% para top 16% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 18 · 33:361:46/100m
- BikeTurkey 22 · 2:19:3738,7 km/hPR
- CorridaGdynia 19 · 1:33:074:25/km
- TransiçõesGdynia 195:28
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2022
você 4:40:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:50 a 4:19:11 | 11 |
| 4:19:11 a 4:37:32 | 16 |
| 4:37:32 a 4:55:53 (você) | 41 |
| 4:55:53 a 5:14:13 | 31 |
| 5:14:13 a 5:32:34 | 31 |
| 5:32:34 a 5:50:55 | 17 |
| 5:50:55 a 6:09:16 | 17 |
| 6:09:16 a 6:27:37 | 17 |
| 6:27:37 a 6:45:58 | 5 |
| 6:45:58 a 7:04:19 | 4 |
| 7:04:19 a 7:22:39 | 4 |
| 7:22:39 a 7:41:00 | 0 |
| 7:41:00 a 7:59:21 | 0 |
| 7:59:21 a 8:17:42 | 2 |
196 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:13:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:17:56 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 4:38:53 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:40:06 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2020 | 25 °C | 4:59:05 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 4:48:48 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | 28 °C | 5:44:22 |
No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia5 provas
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Polônia1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:40:06 | 30º / 196 cat. | 125º / 932 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M35-39 | 4:59:05 | 68º / 173 cat. | 266º / 764 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 225 cat. | 99.999º / 1.450 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:48:48 | 50º / 295 cat. | 298º / 1.816 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 267 cat. | 99.999º / 2.040 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:38:53 | 41º / 172 cat. | 184º / 1.084 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M30-34 | 5:17:56 | 81º / 302 cat. | 392º / 2.141 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:44:22 | 69º / 131 cat. | 418º / 759 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:49:35 | 138º / 198 cat. | 832º / 1.546 geral |
| 2019 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:15:47 | 940º / 4.102 cat. | 5.004º / 43.977 geral |