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Marta Motylewska

Polônia · Feminino · F35-39 · primeira prova em 2023

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 46 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:45:39Poznan 2025

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Poznan 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:48 · 2:06/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
  • Bike2:23:49 · 37,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:34:39 · 4:29/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:23 · −2:31 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Porec 235:20:389ª de 30 na F30-34
Gdynia 244:52:362ª de 18 na F30-34
Krakow 254:54:354ª de 45 na F30-34
Poznan 254:45:393ª de 37 na F30-34
World Championship 255:31:2382ª de 354 na F30-34
Gdynia 264:56:016ª de 25 na F35-39
Krakow 264:49:541ª de 46 na F35-39

Clima no dia

Poznan 2025 (07–15h): 12,7 a 20,3 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 76% · vento até 6 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Na próxima faixa etária (F40-44)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:49:54, você seria 1ª de 52 na F40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Porec 2023IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2024IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Poznan 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Krakow 2026IRONMAN 70.3top 3%

De top 30% para top 3% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKrakow 26 · 36:551:57/100mPR
  • BikePoznan 25 · 2:23:4937,5 km/h
  • CorridaPoznan 25 · 1:34:394:29/km
  • TransiçõesGdynia 245:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

você 4:49:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:49:54 a 5:03:19 (você)3
5:03:19 a 5:16:441
5:16:44 a 5:30:097
5:30:09 a 5:43:348
5:43:34 a 5:56:597
5:56:59 a 6:10:247
6:10:24 a 6:23:492
6:23:49 a 6:37:131
6:37:13 a 6:50:381
6:50:38 a 7:04:035
7:04:03 a 7:17:281
7:17:28 a 7:30:531
7:30:53 a 7:44:181
7:44:18 a 7:57:431

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:11.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 41%Biketop 2%Corridatop 7%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Porec 202318 °C5:20:38
IRONMAN 70.3 Poznan 202520 °C4:45:39
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:31:23
IRONMAN 70.3 Gdynia 202622 °C4:56:01
IRONMAN 70.3 Krakow 202522 °C4:54:35
IRONMAN 70.3 Gdynia 202423 °C4:52:36
IRONMAN 70.3 Krakow 202625 °C4:49:54

Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia5 provas
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · F35-394:49:541ª / 46 cat.224ª / 1.738 geral
jul 2026IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-394:56:016ª / 25 cat.168ª / 1.032 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-345:31:2382ª / 354 cat.310ª / 2.255 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · F30-344:45:393ª / 37 cat.200ª / 1.051 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · F30-344:54:354ª / 45 cat.219ª / 1.621 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-344:52:362ª / 18 cat.126ª / 633 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Porec70.3 · F30-345:20:389ª / 30 cat.547ª / 1.177 geral