IRONMAN Tallinn 2023 · Para o pódio da M45-49
9:51:08−8:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:00:02 (5º). A maior diferença está em corrida (−20:03).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:42:48Warsaw 2024
Melhor IRONMAN10:00:02Tallinn 2023
Melhor maratona3:16:49Berlim 2009 · 4:40/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Warsaw 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:23 · 1:45/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike2:22:45 · 37,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:39:52 · 4:44/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:48 · −2:31 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Warsaw 24 | 4:42:48 | 20º de 140 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 4:47:24 | 7º de 96 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2024 (07–15h): 16,5 a 23,6 °C · sensação de até 22,0 °C · umidade 59% · vento até 20 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:00 · 1:54/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:01:54 · 35,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida3:40:33 · 5:14/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições5:34 · −4:13 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tallinn 21 | 11:21:41 | 81º de 182 na M40-44 |
| Tallinn 22 | 10:22:01 | 9º de 90 na M45-49 |
| Tallinn 23 | 10:00:02 | 5º de 69 na M45-49 |
| Tallinn 24 | 10:33:32 | 20º de 85 na M45-49 |
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–22h): 16,6 a 21,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 74% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2009
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20093:16:494:40/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2009 | Maratona | top 13% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Tallinn 2022 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Tallinn 2024 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
De top 13% para top 8% em 16 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 24 · 33:231:45/100m
- BikeWarsaw 24 · 2:22:4537,8 km/h
- CorridaTallinn 25 · 1:38:404:41/kmPR
- TransiçõesTallinn 255:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 23 · 1:12:001:54/100m
- BikeTallinn 23 · 5:01:5435,8 km/h
- CorridaTallinn 22 · 3:39:065:12/km
- TransiçõesTallinn 235:34
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Tallinn 2023
você 10:00:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:52:16 a 9:23:40 | 1 |
| 9:23:40 a 9:55:03 | 2 |
| 9:55:03 a 10:26:27 (você) | 8 |
| 10:26:27 a 10:57:50 | 12 |
| 10:57:50 a 11:29:14 | 9 |
| 11:29:14 a 12:00:37 | 10 |
| 12:00:37 a 12:32:01 | 7 |
| 12:32:01 a 13:03:25 | 7 |
| 13:03:25 a 13:34:48 | 6 |
| 13:34:48 a 14:06:12 | 3 |
| 14:06:12 a 14:37:35 | 2 |
| 14:37:35 a 15:08:59 | 1 |
| 15:08:59 a 15:40:22 | 0 |
| 15:40:22 a 16:11:46 | 1 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:40:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Tallinn 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2021 | 18 °C | 11:21:41 |
| IRONMAN Tallinn 2024 | 19 °C | 10:33:32 |
| IRONMAN Tallinn 2023 | 22 °C | 10:00:02 |
| IRONMAN Tallinn 2022 | 22 °C | 10:22:01 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia5 provas
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 4:47:24 | 7º / 96 cat. | 105º / 1.150 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:33:32 | 20º / 85 cat. | 140º / 710 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-49 | 4:42:48 | 20º / 140 cat. | 202º / 1.233 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:00:02 | 5º / 69 cat. | 40º / 521 geral |
| ago 2022 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 10:22:01 | 9º / 90 cat. | 117º / 650 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 11:21:41 | 81º / 182 cat. | 424º / 1.036 geral |
| 2009 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:16:49 | 434º / 3.350 cat. | 2.924º / 35.010 geral |