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MARSEL ROOS

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

3º de 347 na M30-34 · IRONMAN 70.3 South Africa 2014

Provas8em 3 países
Melhor 70.34:31:24World Championship 2018
Melhor IRONMAN10:20:50South Africa 2019
Melhor maratona4:15:59Nova York 2014 · 6:04/km

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em World Championship 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação28:20 · 1:29/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike2:29:39 · 36,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:28:02 · 4:10/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Transições5:23 · −1:33 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Asia-Pacific 114:43:2111º de 95 na M30-34
South Africa 124:55:386º de 341 na M30-34
South Africa 144:41:213º de 347 na M30-34
South Africa 184:49:2713º de 241 na M35-39
World Championship 184:31:2471º de 385 na M35-39
Mossel Bay 224:58:355º de 195 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em South Africa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 260 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:22 · 0:51/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:41:26 · 31,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida3:54:48 · 5:34/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições12:14 · −1:28 vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Clima no dia

South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2014
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific 2011IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 South Africa 2012IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 South Africa 2014IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN South Africa 2019IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2022IRONMAN 70.3top 3%

De top 12% para top 3% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMossel Bay 22 · 27:411:27/100mPR
  • BikeWorld Championship 18 · 2:29:3936,1 km/h
  • CorridaWorld Championship 18 · 1:28:024:10/km
  • TransiçõesAsia-Pacific 113:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 South Africa 2014

você 4:41:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:56 a 4:55:24 (você)8
4:55:24 a 5:11:5313
5:11:53 a 5:28:2115
5:28:21 a 5:44:4929
5:44:49 a 6:01:1838
6:01:18 a 6:17:4650
6:17:46 a 6:34:1559
6:34:15 a 6:50:4352
6:50:43 a 7:07:1130
7:07:11 a 7:23:4024
7:23:40 a 7:40:0816
7:40:08 a 7:56:365
7:56:36 a 8:13:056
8:13:05 a 8:29:332

347 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 1%Corridatop 1%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • África do Sul6 provas
  • Nova Zelândia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
nov 2022IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M40-444:58:355º / 195 cat.42º / 1.657 geral
abr 2019IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3910:20:5050º / 260 cat.253º / 1.670 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-394:31:2471º / 385 cat.329º / 2.342 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-394:49:2713º / 241 cat.55º / 1.930 geral
nov 2014Maratona de Nova YorkMaratona · M30-344:15:59—20.377º / 50.395 geral
jan 2014IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-344:41:213º / 347 cat.28º / 2.208 geral
jan 2012IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-344:55:386º / 341 cat.48º / 2.320 geral
dez 2011IRONMAN 70.3 Asia-Pacific70.3 · M30-344:43:2111º / 95 cat.77º / 760 geral