IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · Para o pódio da M25-29
4:15:26−53:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:31 (26º). A maior diferença está em bike (−30:32) e corrida (−13:00).
Provas8em 2 países
Melhor 70.34:52:38Oregon 2021
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação23:54 · 1:15/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:38:49 · 34,0 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Corrida1:40:27 · 4:46/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições9:29 · −21s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oregon 21 | 4:52:38 | 29º de 99 na M25-29 |
| World Championship 21 | 5:44:00 | 172º de 195 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:08:31 | 26º de 159 na M25-29 |
| Boulder 22 | 5:16:18 | 31º de 188 na M25-29 |
| Santa Cruz 22 | 5:14:53 | 60º de 224 na M25-29 |
| World Championship 22 | 5:26:46 | 323º de 353 na M25-29 |
| Washington 23 | 5:09:29 | 23º de 112 na M25-29 |
| Los Cabos 23 | 5:40:55 | 18º de 63 na M25-29 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 16%
Com o mesmo 5:08:31, você seria 37º de 239 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 30% para top 29% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 23:541:15/100m
- BikeOregon 21 · 2:38:4934,0 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 22 · 1:32:414:24/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 226:48
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022
você 5:08:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:02 a 4:20:29 | 5 |
| 4:20:29 a 4:40:56 | 8 |
| 4:40:56 a 5:01:23 | 11 |
| 5:01:23 a 5:21:50 (você) | 9 |
| 5:21:50 a 5:42:17 | 23 |
| 5:42:17 a 6:02:44 | 32 |
| 6:02:44 a 6:23:11 | 18 |
| 6:23:11 a 6:43:38 | 14 |
| 6:43:38 a 7:04:05 | 15 |
| 7:04:05 a 7:24:32 | 9 |
| 7:24:32 a 7:44:59 | 8 |
| 7:44:59 a 8:05:26 | 5 |
| 8:05:26 a 8:25:53 | 1 |
| 8:25:53 a 8:46:20 | 1 |
159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 5:26:46 |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 5:09:29 |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | 25 °C | 5:40:55 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:08:31 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:44:00 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:16:18 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:14:53 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:52:38 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M25-29 | 5:40:55 | 18º / 63 cat. | 279º / 894 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M25-29 | 5:09:29 | 23º / 112 cat. | 135º / 1.199 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:26:46 | 323º / 353 cat. | 2.627º / 3.553 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M25-29 | 5:14:53 | 60º / 224 cat. | 497º / 2.507 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M25-29 | 5:16:18 | 31º / 188 cat. | 289º / 1.889 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M25-29 | 5:08:31 | 26º / 159 cat. | 221º / 2.069 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:44:00 | 172º / 195 cat. | 1.843º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M25-29 | 4:52:38 | 29º / 99 cat. | 239º / 1.740 geral |